Блог konstans

Сегодня что то никакого отвеса :( Может организм уже привык кушать одну курицу??? Что ж взбодрим его, теперь фрукты!!!! Конечно же кроме бананов и винограда. С утра сделала себе фруктовый салатик:

Сегодня утром взвесилась, у меня уже 69,4-а это значит я сбросила 3 кг. Каждый день вставая на весы и радуясь своим маленьким победам, я думаю, как бы мне после того как диета закончится не проиграть бы!!!! Начала уже сейчас потихоньку составлять свой дневной рацион, начну с легкого.

Проснулась сегодня и почувствовала, что есть хочу ужасно, пошла взвесилась, минусь 200 гр, а потом опять спать бухнулась, проснулась еще через 2 часа, голод так и остался.

Прочитала как то в инете, что от целюлита и жирка помогает скакалка и холохуп(обруч) только прыгать и крутить надо каждый день и минуть по 40. Обруч я бы покрутила минут 40, но вот прыгать так долго точно не смогу, никто не пробовал???

ну что я могу сказать по поводу вчерашнего поода в кино. Хорощо сходили, на "Вот и все",посмотреть можно, песенки хорошие послушать...

Это фото сделано 18 октября 2009 года, намое день рождения))) здесь как раз я вешу 72,5 кг
Там где я в шортах, это август этого года. Здесь я вешу где то 70 кг

Я сижу на диете третий день. Мой успех- 1,5 кг за два дня. Кушать хочеться, но не сильно))) И все бы ничего, ведь завтра я перехожу на вареную курицу, а это намного легче,чем один рис.

Всем Здравствуйте! Меня зовут Юля! Мне 21 год, и лет с 16 я постоянно пытаюсь похудеть. Сейчас в очередной раз сижу на диете. Пока правда только второй день))) Нашла этот сайт вчера, и надеюсь, что не зря.