Мой первый день

Даже и не уверена, что буду "сидеть на диете". Просто постараюсь не наедаться и ограничить вредные продукты - любимые мною чизбургеры, пирожные и пр.
Сегодня на завтрак была овсяная каша и кофе (надо вечером купить натуральный, молотый), на обед - суп (индейка, морковь, лук, болгарский перед, картофелина), ржаной хлеб, зеленый чай и одна конфетка "Твикс". На полдник буду виноград (немного, среднюю веточку), а на ужин - натуральный йогурт и чай.

Пока убрала джинсы, в которые я спокойно влезала, будучи на 10 кг легче. Периодически буду их мерять. И надо бы озадачиться покупкой витаминов - посоветуйте что-нибудь, пожалуйста!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer