Ну вот моя первая запись с декабря! Хотя меня долго не было на сайте результат у меня есть! На сегодняшнее утро мой вес 78 кг! До нормы еще 12 кг! Но все же 20 кг в минусе!
Давно не писала, но у меня все идет хорошо! Со временем только беда.. Домой с работы прихожу поздно, валюсь с ног и там уж нет времени чтобы написать что то! Я потихоньку худею, хотелось бы быстрее, но быстро я уже худела! И никакой пользы мне от этого не было! Все что скинула вернула...
Сейчас я стараюсь питаться правильно, и есть почаще, но контролировать что я ем! Вес мой на сегодня 86.5....
Очень медленно, но все же я иду к своей цели. 89.1кг. Ну что же уже можно отчитываться за этот период!
Начала я 14 октября. Сегодня 19 ноября. Итак за за месяц и пять дней минус 8,9 кг!!!!
Ну наконец то дождалась!!!! Две недели я ждала когда на весах появиться 8! То КД, то зажер, то просто так вес стояли никак не хотел двигаться. И вот сегодня утром 89.8!!! Ура Ура...
Я просто не понимаю, ну что такое происходит с моим организмом? рацион практически не меняется, отварная грудка, минтай на пару, все это без соли, в разумных количествах. Зеленый салат без масла и соли. Но вес не то что остановился, но и тихонечко полез вверх. Что я делаю не так?
Ну вот пока что ничего не происходит . Вес как стоял так и стоит! Но это меня не останавливает, буду и дальше идти...
завтра, надеюсь, вес немного сдвинется. очень надеюсь. Так хотелось к концу недели дойти до первой 8!, но вот теперь думаю что вряд ли. Хотя время еще есть....
Вот уже третий день вес не опускается ниже 93 кг! Вроде ничего не нарушаю, а вес ни туда ни сюда. Ладно переживем. На работе полный аврал! Работаю без выходных с 8 до 22 часов! Домой прихожу без сил, валюсь с ног! И так еще наверное пол года...
День прошел очень неплохо! Все соблюдала, все исполняла, но вечером, после работы муж приготовил селедочку, да с лучком, да с лимончиком! Ну я и не сдержалась... 150гр селедки как и не бывало! Но ничего, завтра будет новый день и все наладится!
Вот и началась новая неделя в моей жизни. На эту неделю у меня грандиозные планы. Я запланировала увидеть на весах заветную цифру 8! Ну хотя бы если не увидеть, то максимально приблизиться к ней. Мне нужно за неделю скинуть где то около трех кг! Питание остается прежнее, все без соли и масла.
Новые комментарии