Блог Jublaze

Девушки! Рекомендую пройти онлайн тест на наличие жира, и рекомендаций по здоровью.
http://*********

Мне он выдал такие результаты:
Глубокоуважаемая Юля !

Уже вторую неделю я не слежу за своим весом. Были праздники и поминки. Но в обычные дни диету соблюда. Потому как мне нравится мое питание. Вдруг все стало вкусно, уже не хочется конфет и пирожных, не хочется мяса и котлет.
А еще у меня пропал мотив для похудения.

Нашла интересную информацию Решила с вами поделиться.
Может кто расскажет у кого были какие проблемы с кожей после похудения?

Как избавиться от обвисшей после похудения кожи?

Я уже получаю удовольствие от своего питания. Правда придерживаюсь его не так строго, но заметила, что в магазинах я иду исключительно к отделам здорового питания, и на сладкое, мучное, мясное, уже не смотрю с тоской. И в гостях не ем мясное. Зато могу съесть зерновой хлеб.

Сегодня собрала старую одежду, которая "выросла", так как я похудела. Сейчас отнесу на помойку.

Я сделала себе подарок: записалась к косметологу. Прошло всего всего три процедуры, а у меня уже виден результат. Лицо стало лучше. И поэтому хочется выглядеть еще лучше, хочется чтобы похудение шло быстрее, еще быстрее. Девочки, рекомендую курс у косметолога!

Я попробовала крутить обруч в течении получаса. Этот доисторический гимнастический снаряд помогает наладить работу кишечника. Так у меня на следующий день не было никаких проблем с кишечником. Теперь буду крутить каждый день.

-Ура, мы богаты!
- Душевно?
- Нет, богаты мы духовно,
а душевно мы больны...

ПОДСОЗНАНИЕ

Итак, Здоровье - это равновесие физического и психического состояния человека. И вот уж не думаю, что эта фраза вызовет у вас хоть какие-то возражения.

Метаболизм - это, простыми словами, скорость, с которой организм превращает пищу в энергию. Сегодня ученым известно, что существуют способы ускорить обмен веществ. Есть три главных фактора, лежащих в основе активного метаболизма.

Опубликовано на сайте HARDGAINER.RU - бодибилдинг и фитнес для любителей
Стив Холман (Steve Holman) | Источник: Muscular Development, #5, 2001