мечты-мечты!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Шушуня.
пт., 27.11.2009 - 09:51 — Шушуня

Ну вот уже 4 день отвесов нет,
хотя я на диете,думаю почему? :(
Может у меня мышечная масса растет,ведь я
стала много заниматься спортом? :)
Мышцы все болят и ноют!!!! :((
А я так хотела к пятнице 100 разменять,
но увы мечты-мечты!!!! :( :( :(
НО бросать пока не собираюсь!!! :)
Может мне диету поменять???
Удачи всем и отвесов!!! ;)


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пт., 27.11.2009 - 10:13

так практиески у всех в начале похудательного процесса бывает: сначала идет спад веса, потом какое-то время затишье. И тут самое главное не расслабиться, не бросить свою борьбу. Потом все войдет в норму, вес должен начать снижаться. а насчет мышечной массы...не думаю что при активных занятиях спортом ( да и судя по записям те нагрузки какие выполняешь ты - это еще не большие нагрузки ) всего 2 недели, так быстро пойдет нарастание мышечной массы. Если бы так легко и быстро можно было ms накачать мышцы, то парни все бы ходили подкачаными, а на самом деле мальчишки годами ходят в тренажерку, чтобы появились выраженные участки тела.

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — пт., 27.11.2009 - 10:18

Спасибо за поддержку!!! :bigsmile:


Хочуха — пт., 27.11.2009 - 22:43

Ну не отчаивайся,главное-это вера в победу!!!Надо бы тебе в баньку походить.там при 60 градусах жир плавится.За одно посещение можно 2 кг сбросить!!!

Изображение пользователя Ольга Баширова.

Ольга Баширова — пт., 27.11.2009 - 10:48

Я тоже немного топчусь на месте, по началу расстраивалась. А потом вспомнила что каждую зиму я набирала минимум килограмм по 5, а за прошлую зиму вообще был рекорд от 103 кг я добралась до 118. Так что побольше оптимизма и мы достигнем цели.

http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211854_106,0.png

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — пт., 27.11.2009 - 11:22

Сасибо за поддержку!!! :)
Ольга,а у нас с тобой вес первоначальный
одинаковый,а когда ты начала худеть?
И на каких диетах????Или просто каллории
считаешь??? :)


Изображение пользователя Ольга Баширова.

Ольга Баширова — пт., 27.11.2009 - 14:13

Стараюсь придерживаться системы минус 60, а на диетах у меня однозначно не получается сидеть, срываюсь мгновенно. Худеть я начала в августе (вышла из декрета - соблазнов меньше). Сейчас топчусь на 111кг, но учитывая что зима - время набора веса радуюсь что хотя бы без привесов.

http://lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211854_106,0.png

скарлет — пт., 27.11.2009 - 13:04

привет маришка!как я и думала привес огромный больше килограмма.вот и я топчусь возле111 и никак дальше не пройду.а тут ещё привес.ну он думаю быстро уйдёт,сегодня разгружусь.а с понедельника всё-на яичку!надо мне строго посидеть и "увы и аx" никакого алкоголя.а то пять грамм попадёт и слона сьесть готова!

Изображение пользователя Шушуня.

Шушуня — пт., 27.11.2009 - 14:48

Вот спасибо утешили меня,значит я не одна такая!!! :bigsmile:
Сегодня муж выходной, ритмической гимнастикой не позанимаешься,
так я решила все полы в квартире руками перемыть!!!А то все шваброй,
шваброй!!! Ох и нелегкая это оказалась работка!!! |( |( |( |(
И обруч покручу почле обеда,да сгоняю в сбербанк!!! :)
Вечерочком по лестнице похожу туды-сюды!!!!Надо сердечко тренировать! ;)
Всем спасибо и удачи!!!! :bigsmile:
Из еды кофе,3 банна и жиросжигающий супчик!!!


Изображение пользователя Мариныч.

Мариныч — пт., 27.11.2009 - 13:09

Ух, и я вот 5 дней на гречке сижу...а толку 0...(((
Тоже занимаюсь....посмотрим к понедельнику результат...

Privetlivaya — пт., 27.11.2009 - 13:13

Девочка моя!!!! Даже и не вздумай бросать!!!! А-та-та получишь от всех нас!!!!
Я неделю "в застое" была..... А потом ещё и с привесом 2 дня.... :bigsmile:
Ничего, справилась!!!! :bigsmile: Удачи, моя хорошая!!!!!

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пт., 27.11.2009 - 22:45

на мой взгляд, свинскому, вес на рубежах стоит! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer