Кефирный день наполовину

Хм...вроде бы и жаловаться не на что, так как результат вполне устраивает, но все таки не на 100% я разгрузку совершила. А именно вечером вчера вместо 0,5 кефирчика съела от нечего делать грушу и полтора апельсина. Объелась и уснула ;-)
А сегодня начала день с полстакана кефирчика, на работе мужественно переборола желание все-таки купить пирожок....(мне казалось, что если я его съем и никому не скажу - то никто и не узнает, но вот совесть все таки бы замучала). В 16:00 съела маринованной рыбы(ну очень уж ее вкусно моя мамочка делает). Перед сном поела мандаринов. И вот перед сном уже, практически отчитываюсь )))
Завтра планирую полдня так же на кефире. А дальше - как попрет.
Кстати, после вчерашнего дня - отвес -1,5 кг.