Блог Glab4a

После работы на весах - 50,5. Эти дни веду себя примерно, за исключением позавчерашнего упадка сил - сало как таблетка

Вчера питание:
З: супчик с часноком без хлеба;
10.00, 11.00, : чай без сахара;
О: 1 банан, 1 апельсинка;
У: 0,5 л кефира (я пью только жирный, 3,2%), 1 банан, 1 апельсинка, немного семечек (грамм 20-30)

которая каркает- каркает, .... а сама лопает САЛО. Но эти пару дней, что хожу в басейн на этой неделе меня радуют отвесы и угнетает полусонное млявое состояние, ..... вчера вечером после работы = 50,6.
мой организм требовал срочной подзарядки, я не могла ему отказать. Не то, чтоб я нажиралась до полуобморока, и никакие меня не мучают по этому поводу угрызения совести.

Жутко хочеться спать - со мной такого практически никогда не случается. Дается жуткий невысыпон на выходных. Еле еле ноги тяну. Кушать не хочеться, кушаю, чтоб потом жор не напал. Даже нет сил после басейна делать какой-либо пилатес или пресс.
Сегодня вечером надо будет попотеть за вчера и за сегодня.

Вот вчера вечерком сходила в басейн. Плавала и не шарилась, потом вечером как всегда пресок, отжимания, присядание. Вечером поужинала незапланированой квашеной капустой с луком с подсолнечным маслом. Выпила чаю без сахара. Сьела 1 апельсинку. Море удовольствия. Мужу грела ужин крассный борщик с печеночными отбивними - так слюнки только на борщик капали :O - это надо записать где-то.

Выходные прошли ну очень интерестно и черезчур бурно:
в субботу постригла мужа, собрала нас в баню и поехали к друзьям, они нас ждали. После бани было заранее решено много скушать и выпить.
В бане меня намазали кофейным скрабом для тела - кожа наутро как у пьяного обкуренного младенца. :p
Выпито: 1,2 л сухарика, 1л чая с сахаром в бане, 0,5 л пива, 0,25 л водки

А че не рожаешь?
извечный вопрос моей свекрови. Как он меня достал |( |( |( |( |( |( |(

Меня свекровь просто зае*бала мля своими дурацкими разговорами, не*ера в жизни не понимает и лечит меня.

Купила себе джинсики и боялась их одевать, мало того, что они не совсем моего размера БЫЛИ, но и с заниженной талией. Плотненько, я так не привыкла, но одела и пришла на работу. Не умерла по пути, вот сижу и тоже жива. Скоро обед, а я во вкушении предстоящего посещения басейна.
За вчера мой организм поместил:
З: супчик с часноком без хлебушка, чуток тушеной капусты грам 50,

Я вот вчера так хорошенько себя весь день вела, а вечером пришла и так мне супчика маминого захотелось, жуть просто. Я села включила телевизор, думаю нет супчик, я сильнее тебя ....

Вчера кушала:
З:тарелка супчика без хлебушка с часночком, чай с сахаром
О: пару мандаринок
У:неприлично большая (моя свекровь такую на всю семью ставит) тарелка тушеной капустки без масла,1 кус хлебушка с высевками, 1 хурма, пара мандаринок, 1 стакан кефира
В 20.00 прогулка по улице и напряг зубов семечками

Итог: сутра на весах 52 кг

До НГ осталось всего ничего, иду на пути к намеченой цели: вчера на весах после работы -51,2 кг. Даже не поверила вначале, думала, что весы сламались. ... решила проверить - взвесила кошку - 3,5 кг, удивилась, она мне по-прежнему кажется котенком.