Хочу добавить

Всё у нас в голове,если психологически мы готовы похудеть,перейти на правильное питание,смириться с тем,что ограничение-это путь к хорошей фигуре и это должно стать нормой на всю жизнь,тогда мы не будем завидовать уплетая очередную шоколадку проходящей мимо худенькой девушке в джинсиках в облипон. Всё в нашей голове! Честно могу сказать,что никогда не верила,что шоколада или пива можно не хотеть,а ведь можно...Девчёнки поверьте можно,только нужно к этому прийти.И это не значит,что я вообще готова отказаться от вкусностей,но то что норму можно контролировать-это точно!