SOS!!!у меня уменьшается бельё....

Изображение пользователя калинка.

Привет девочки!!! я новичок на этом сайте!очень хочу похудеть!какую диету посоветуете?SOS!!!меня разносит, нужна срочно эффективная диета :jawdrop:

нет предела совершенству....)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлия 2707.

Зайди в мой дневник, там про Кремлевку написано.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

всех на свою кремлевку подсадит!

Калинка, не слушай никого. Пока не поздно, дуй к врачу за консультацией. Но в любом случае, сведи к минимуму жирное, жареное, мучное и сахар; займись спортом. Удачи!

Изображение пользователя Юлия 2707.

Исключить жирное, жареное, сладкое и мучное :)
Кремлевка именно это и советует

Изображение пользователя Anne_te.

НУ и что, если человеку реально помогло, этож супер - отличный повод всем советовать! )

Изображение пользователя lemur.

по-моему немножко разные вещи, имхо.... без обид! :)

Почему кремлёвка так плоха...???
Просто не все правильно на ней сидят...
У меня есть куча подруг которые сидели на правильной кремлёвке...и сейчас придерживаясь нормального питания не набовляют...

Изображение пользователя lemur.

зачем её рекомендовать без разбора всем? О_о
я считаю, всем можно рекомендовать только ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, а какие-нибудь специфические диеты имеет право посоветовать только опытный диетолог, разве нет?? :)
и вопрос не в том, худеют от неё или нет- я когда и не ем ничего, тоже худею или когда на шоколадной диете сидела, тоже худела, но это не означает, что это полезно, ведь так? ;)

вообщем да...

Изображение пользователя Юлия 2707.

Каждый для себя выбирает свой способ похудения. Просто я предлагаю почитать статью, потому что много людей думают, что кремлевка это сало и мясо. А к ней можно подойти правильно и питаться правильно. Помоему этот сайт для этого и создан, чтобы можно было общаться.

каждый в праве высказать свое мнение. Одному кремлевка помогла, другому кефирная, третий за здоровое питание. Тогда можно сказать что и я навязываю правильное питание))) а мы всего лишь рекомендуем почитать и самому выбрать тот или иной способ, что человеку больше подходит. Я например не могу сидеть на гречке с кефиром, а тут на сайте ее очень хвалят. Или на кефирной тоже не мое... Кремлевку, я считать не люблю все эти баллы... мне проще меньше есть и малокаллорийное не жирное и не мучное, для меня это проще.

Изображение пользователя lina gudkova.

Приветик. Этот сайт называется" дневники худеющих" .А значит все ХУДЕЮЩИЕ на ЛЮБЫХ ДИЕТАХ могут писать ,высказывать своё мнение, на счёт диет . Я тоже придерживаюсь кремлёвки. С 28 января похудела с 97 до 82.5.Придерживаюся 30-40 уе. ничего не измеряю, не взвешиваю.Всё на глазок.Не кушаю на ночь, но не всегда. шоколад горький каждый день с кофе утром. 1 ломтик. Кушаю ВСЁ ,но ...Пью витамины, 2л. воды в день.Очень довольна, собираюсь как можно дольше придерживаться этой диеты.

нам с тобой подходит правильное питание потому что мы собираемся всю жизнь так питаться (с исключениями в праздники), а кто-то хочет просто похудеть и все. Им любая диета подходит.

Изображение пользователя Юлия 2707.

на Кремлевке сидеть всю жизнь. Т.е. ограничивать все сладкое и мучное.

ну если получиться я буду только рада за тебя. Я за все что помогает похудеть))) нравиться хорошо, помогает - замечательно. Удачи тебе. Главное держись и не сворачивай. На знаю очень многие похудели на кремлевке и это здорово.

Изображение пользователя Юлия 2707.

Тебе тоже удачи. Мне кажется ты очень добрый и позитивный человечек :)

Изображение пользователя калинка.

нет предела совершенству....)))ДА, ТЫПРАВА, Я ВЫБРАЛА ДЛЯ СЕБЯ ПОКА 90 ДНЕВНУЮ ДИЕТУ РАЗДЕЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ЕЁ МОЖНО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ,НАДЕЮСЬ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

нет предела совершенству....)))


я всеми руками за тебя ятоже ярая противница кремлевки

Изображение пользователя калинка.

нет предела совершенству....))) а где можно найти диетолога? и интересно , сколько стоит консультация?

нет предела совершенству....)))

в мой блог, там начинающим описан мой пример ).

Счастье - желать то, что имеешь!


нужно питаться правильно...а диеты это временный результат!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Замшевый слон