Таааакс, пожалуй пора составить меню на завтра

"так называемый" Завтрак - стакан воды с выжатым лимоном
Обед - Зеленое яблоко :)
Ужин - Стакан кефира

ИТОГ:
ккал.: 161.15 маловато? в самый раз мне, за срывы и обжираловку!!

жира:3.38 г.
белков: 8.38 г.
углеводов: 31.56 г.

как прошел этот день, напишу завтра вечером :)