238/72

Главные вкладки

ср., 04.01.2012 - 11:36 — zwezda

Привет! girl_in_love

Прошла первая (надеюсь не последняя) разгрузка в этом году! И что? Результат не порадовал. Всего - 300г! Видно прочненько жирок прирос ко мне! На уто вес 58,2кг girl_mad
С утра был БФ. Плотненько позавтракала: овсянка на воде, 2 тортолетки с икрой (супруг велел доедать икру, осталось то всего грамм 250 :laugh1: ), маленький кусочек ДорБлю (не выбрасывать же) с кофе. Погнала на работу (дежурю). Перекусила 3 маслинки и 4 тоненьких кусочка языка с цикорием. Чем отобедаю и поужинаю пока не знаю! Надо доесть "морской" салат с креветками, мидиями, да и в магазик надо забежать за молочкой... Мамуля должна принести свеженький творожок... Вечером постараюсь ещё позаниматься и процедурки поделать.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — ср., 04.01.2012 - 12:07

ой,так вкусно у тебя,аж чего-то заскулило у меня в животике)))а с отвесиком,все-равно поздравляю,хоть и маленький,да наш!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

zwezda — ср., 04.01.2012 - 18:38

:blush2:

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 14:50

замечательный отвесик)) Он походу меня больше радует чем тебя))) Вода ж так сразу и не уходит)) Так что это даже очень хорошо))) Если не секрет, а где ты работаешь?


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 18:38

Сегодня вода точно останется, супруг совратил таранкой... Тружусь в администрации.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 18:54

ата та супруга)))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 18:57

Я, Ленуль, как и ты любитель солёненького.... А он привёз вкуснючую тараночку, не смогла устоять и отказать....

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 19:17

камбала)))) Вот сушенная камбала это что то) Стоит правда дорого и у нас нет, только в Липецке покупали, но я б заказала еще))) и плевать на отеки))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 19:40

А мне в подарок сумка копчёной (северной) рыбки и таранка! Держалась, как могла, а сегодня чуток слабину дала... Сижу слюни глотаю, лишь бы воды не напиться....

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 20:06

вкусная наверное)))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 20:16

Не то слово.... Супруг обижается, что он везёт, а я не ем....

zwezda — ср., 04.01.2012 - 19:07

А ещё ходили по лесу целый час! В среднем темпе!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 19:20

лес еще есть, а у нас степь да степь кругом)


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 19:42

У нас вокруг сосновый бор, а у меня прям за окном. Хоть и подтаевает, не могу дома сидеть!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 20:06

за городом степные просторы)) Нет, есть пойма в 20-30 миутах на машине от города, но это ж не сосновый бор) А сам городок у нас зеленый, засаженный, искусственно созданый город, но красивый)


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 20:15

Я была в Вашем городе на экскурсии ... после 8-го класса!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 20:19

это ж когда было то))) И потом ты наверное была в Волгограде а я в Волжском живу, на другом берегу, прям на против Волгограда, через мост мотаемся, муж так каждый день с утра туда на работу, потом вечером домой)))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 20:21

Были в Волгограде и один день в Волжском. У Вас молодой город.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 20:27

да, 52 года городок, если бы не ГЭС и города бы не было)) Я про ГЭС и город много чего знаю, кандидатскую защищала по строителям ГЭС))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 20:40

Нас как раз на ГЭС и возили, ведь тогда в Союзе, гордились такими стройками!!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — ср., 04.01.2012 - 20:49

крупнейших ГЭС, построенная за 10 лет силами вольнонаемных и заключенных) и сейчас еще можем гордится))


Моя диета: диета Дюкана

zwezda — ср., 04.01.2012 - 20:58

Сила и гордость!

box-d — ср., 04.01.2012 - 17:07

Привет, Оленька! Главное, что результат есть, хотя бы какой-то, это уже хорошо... 

zwezda — ср., 04.01.2012 - 18:36

Спасибо! Не видать мне удачи! Супруг совратил таранкой....

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 12.01.2012 - 12:13

flowers-290


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:19

girl_in_love

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 12.01.2012 - 12:21

:NY9: :NY9: :NY9:

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:28

Желательно "снежный массаж" на жировых отложениях! friends :loveshower:

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 12.01.2012 - 12:30

Итишь... ну и запросики у вас мадамо :yazik-215:

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:32

Пока снег не растаял - уважешь? :NY10:

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 12.01.2012 - 12:34

Да запросто! У нас сегодня ночью свежачок подсыпал. У вас там как с зимой дело обстоит?

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:44

Нормально, тоже снежок был... тут морозы обещали, ждём-с...

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 12.01.2012 - 12:46

Ещё бы по утрам посветлее было, вообще было бы хорошо. Представляешь, я в бассейн на 9 утра хожу, плаваю, а на улице тьма girl_mad

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:50

Вот ты умка, моя! Скоро будет светло, а ты к тому времени - стройняшкой!

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — чт., 12.01.2012 - 12:51

Не, одним бассейном меня не пробьёшь girl_blum Но буду стараться.

zwezda — чт., 12.01.2012 - 12:55

Так у тебя дома почти тренажёрный зал... Всё и все вместе - пробьём!

Марта_Я — чт., 12.01.2012 - 22:33

я тут вчера тебя почитала - про процедурки-то сама и забыла!!! - пошла сегодня покупать скраб да гель. Натерлась вечером, гель такой чувствительный прям - сначало холодит, потом печет как от перца!!! 
понятно дело - название надо написать. тут секрета большого нет - они на каждом углу продаются, оранжевая упаковка "Фитнес body" - Активный сжигатель жира. Я в прошлый раз пользовалась только Горячим скрабом, теперь еще гель добавила! Уменьшаться хочу активнее)))

zwezda — чт., 12.01.2012 - 22:36

Надо себе такой прикупить!

Светланка Светик — сб., 14.01.2012 - 15:56

умница!!!!!!! надо тоже к процедурам вернуться!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri