Итоги месяца...в процессе...фотоотчет!

Главные вкладки

Изображение пользователя детка.
вт., 04.11.2014 - 22:41 — детка

Итак, прошел месяц на Дюкане, 6 дней было Атаки (чистого белка), сейчас условно на чередовании, честно говоря нарушала, последние дни праздничные были, мое др, свекрови...но на весе вроде не отразилось. С завтрашнего встаю в колею.
Из спорта был бодифлекс, ходьба пешком по 30 мин., массаж проблемных мест чудо- щеткой, скрабироание кофейное.
Первые 3 кг бысро улетели, вода, скорей всего.
Пугаю!!!Первые 2 фото июньские, такой вес был на 1 октября. Последнее фото сегодншнее.

Дневники диет
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 5w4ldz0p0fc.jpg21.6 КБ
Иконка изображения gxviqenl400.jpg32.82 КБ
Иконка изображения zh3zzxhrj9o.jpg30.59 КБ


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — вт., 04.11.2014 - 23:17

А фото просто в полный рост нет июньских? Сравнить бы )) Так и не понятно что стало меньше-больше, если есть результат - поздравляю!!! Так держать!

Изображение пользователя детка.

детка — вт., 04.11.2014 - 23:26

на компе, обязательно добавлю. Пишу с ноута, на нем нет((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — ср., 05.11.2014 - 09:17

Отличный результат!Ты очень красивая и до и после.Молодец!Будем брать пример!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • June
  • zulenka
  • Замшевый слон