3/1 день яичной диеты

Тирлим-бом-бом..тирлим-бом-бом

Третий день диеты прошел....ээээкак бы так выразится...правильно....коматозно...утром встала....вернее меня пинками подняли...ходила как зомби.... закрадывается впечатление...что у племянницы...в квартире какая-то неправильная обстановка....которая из меня высасывает соки...либо...она сама вампирит

Ну да ладно...

Отвес есть!

По питанию:

Завтрак 10.00:

4 ч.л. пророщеной пшеницы

1/2 апельсина

2 вареных яйца

Обед 13.00:

300 гр сыра 5% (жадность? )

1 лепешка

1 помидор

Ужин 17.00:

МММММ.... 2 куриных филе жареных....без масла на сковороде...никогда не думала что можно пожарить без масла...с чуточком соевого соуса...перца и чесночком

ИТОГО: 1146.34 ккал

По-моему обожратушки

По спорту: 10 мин хула-хупа, растяжка, упражнения для лица, 10 мин степпер, упражнения для спины с гантелями

По косметическим процедурам: вакуумный массаж на спину, скраб для тела, крем-гель эластик...блин надо начинать скипидариться