Блог казявка

наконец-то кончился рабочий день. как я устала. сейчас купаться и спать. целый день-носилась, что-то таскала- бегала. даже поесть толком время не было. весь день на ногах.

Наконец-то я смогла победить еще 0,5 кг жира... еще чуток и моя любимая шестерка появиться....

Мне кажется и отвес еще есть, т.к сегодня у меня начились КД, а при них я кг а то и два прибавляю.... :blush2: Значит ве норм... И еще вчера возобновила занятия шейпингом и с обручем...

+200 грамм со дня свадьбы подруги+ и след. дня зажора, думаю, что я очень даже легко отделалась. Боялась взвешиваться, предпологала что наела около 1-2 кг!!! А оказалось совсем малость...

фото пока нет. вчера здорово отплясала+ участие во многих конкурсах+ море шампанского+ обалденные блюда_+торт почти в 12 часу свадебный и сегодня вместо разгрузочного дня- зажор. Доедаем оставшиеся вкусности.....- завтра исправлюсь и проведу разгрузку...

ну вот завтра- день свадьбы! а я видно из-за нервов, так поела хорошенько. и только то чая попила с печеньками и шок. конфетами.... Ужас..... Что я наделала.... Ч.Д?

Анекдот про похудение № 1
Очень толстая пациентка спрашивает у профессора:
- Скажите, доктор, какие упражнения полезны для похудения?
- Я рекомендую Вам поворачивать голову справа налево и слева направо ответил доктор.
- Как часто?
- Всякий раз, когда Вас угощают!

Анекдот про похудение № 2

совсем забыла вписывать его!!! не взвешивалась уже 1,5 недели, так как были КД, и не стала разачаровывать себя привесом по этому поводу.
Завтрак: 3 печеньки+ 4 квадратика шоколада.
Ланч: яблоко.
Обед: куриный окорочОк+макаронки_+море огурцов+помидорка+ заправл. майонезом и ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ!
полдник: яблоко.

вот фото со дня рождения моей подружки. справляли на работе... а для сравнения фото с лета.... а в пятницу намечается свадьба на которой я свидетельница! так что девульки ждите новых фото...

:king: всем приветик! вес радует, не считая того, что я болею, ангиной. измерить себя сегодня забыла...