День 9-ый. "Очищение организма рисом" (19 янв.10 г.)

Утро вторника началось с того, что муж вдруг решил сам пораньше разбудить сына (муж раньше нас уходит на работу), чтобы мы (как это бывает обычно) не опоздали в школу. И тем самым освободил меня от необходимости 15 минут зависать над кроватью сына и уговорами, ласками или криками (в ход идут все инструменты "будения") разбудить моего 9-ти летнего шалапая. Сборы прошли без нервов, спокойно и без опоздания в школу.
В плане завтрака всё было как обычно: стакан воды, а через 20-30 минут поедание риса без соли и др. специй.

Что я кушала после 12-ти часов:

- Стакан воды
- Салат "витаминный" из капусты, свёклы, моркови и лука.
- Хлеб чёрный с печеночным паштетом.
- Пару кусочков тульского пряника с ромашковым чаем.
- Яблоко - 2 шт.
- Чай ромашковый.
- Памело (четвертинку)
- Хлеб чёрный с творогом "Альметте"
- Микс из кураги, фиников и чернослива - 100 гр.
- Орешки арахис (не чищенные) - 100 гр.

Вечером, после работы заехали с приятельницей в "Галерею на Солянке" на выставку новогодней анимации "Когда зажигаются ёлки" и выставку любительской и профессиональной фотографии "Photosight Russian Awards". Галерея понравилась, выставки слабоваты - особенно первая. Ожидала большего!

Мой рост 176 см, худеть начала с 11 января 10 г., пока очищаю организм при помощи риса