Всем доброго вечера

:) Я вот решила у вас тут зарегестироватся)) Узнать про ваш опыт, т.к своего пока нет))) На диете не сижу, пытаюсь 3 день просто привыкнуть кушать мало, и не больше того что нужно.Вес мой в целом нормальный при росте 175 -65 кг, но кушаю я неправильно, решила измениться!!! Делитесь опытом здорового питания)))