отчет за вчерашний день

11 день. вчера завтрака не было. так как проспала до 11. потом поехали с напарницей по магазинам, покупать мне ботфорты. такая радость покупать себе вещички когда фигура радует. потом из магазинов бегом домой и в зал. занимались долго и упорно. после сразу в инфракрассую сауну. пропотела замечательно :) . а вот вечером поехали в гости с мужем. там естественно поела. пила вино... в общем день диета и спорт а ночью все труды на смарку. но привеса с утра не было. сегодня вместо завтрака зал. обеда тоже не было. сейчас тушу капусту с говядиной. это и будет моим ужином на сегодня