Я начинаю)

Главные вкладки

Изображение пользователя Garnasha.
сб., 23.01.2010 - 16:07 — Garnasha

Dirol
Вес 81 кг, рост 168, пока просто снижаю количество еды, думаю со следующей недели сесть на морковную или гречневую. Мясо ем крайне редко. Также с понедельника иду в бассейн. Ну и с сегодняшнего дня начинаю массажи - чередуя - баночный, медовый, антицеллюлитный щёткой.
Для контроля предполагаю записывать всё выпитое-съеденное, а также любые манипуляции и физические нагрузки. Сюда буду писать итог по калориям за день.
Удачи мне и всем нам)

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

TОDЕSоniа — сб., 23.01.2010 - 16:40

Да-да-да! Удачи =))))))) А массаж это хорошо, я вот не могу свой зад с дивана отодрать, чтоб его же помассировать))))))))
ЗЫ: Тоже в бассейн хАчу... счастливая ты можно сказать))))

Изображение пользователя Garnasha.

Garnasha — сб., 23.01.2010 - 19:04

Ну насколько я счастливая- это мы в понедельник узнаем - признаюсь честно - который год не могу начать плавать :tired:
Да и массаж.....на самом деле летом-то с тренажёрами хорошо пошло.......а потом опять всё забросила(((
И сейчас вот - снова хочется винца с сырцеедиками(((((((((((
И думаю ещё - типо суббота же........отчего нет........охох
Надо крепиться!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Калина
  • gogodancer