День 20

Понедельник - день тяжёлый. У меня накопилось дел, целый день разрывалась буквально между разными задачами. И дом, засраный за выходные, вычистила, и елку наконец убрала (раньше младший не разрешал), и кучу бумажных домашних и семейных дел решила, активно занималась поиском работы и подработок, сводила дочь на занятия и сама заодно по магазинам погуляла. Короче, довольна собой. 
За 2 дня привес 1 кг. Но я не обращаю внимание.  В разгар кд взвешивания не объективны. Я сама чувствую,  что есть сильные отёки.  Они завтра послезавтра уже сойдут. По питанию не срывалась на выходных.
По питанию сегодня все сносно. 
завтрак варёное яйцо, ломтик подсушеного чёрного хлеба с тонким слоем масла, зелёный чай с молоком.
Обед борщ со сметаной.
Перекус маленькая чашка капучино,  горсть миндаля.
Ужин запечённая грудка, салат из капусты и огурцов. 
Нагрузка: уборка и 8000 шагов.