День 4

Главные вкладки

Изображение пользователя Tatiana.
вт., 30.11.2010 - 20:13 — Tatiana

Вечер добрый!сегодняшнее меню:
Завтрак-кофе с молоком.
Обед-рис с куринным бульоном.
чай и 3печенья.
Перекус-кофе и чуток молока.1мандарина,1 фурма.
Ужин-1 вар яйцо(пока еще в планах,ну думаю сильных изменений не предвидется)
Из спорта думаю пресс покачать...
Сегодня я молодец без излишеств! :happy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Тигрюша — вт., 30.11.2010 - 20:21

точно молодец!! Ничего лишнего! только уточни - а рис солёный?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.