Я опять в строю... День 1.

Закончились дни безудержного обжорства, когда я ела салаты с майонезом, блины и тортики... ))) Начался пост. пост я буду соблюдать в любом случае. Но в этот раз я буду стараться совмещать его с диетой. Да здравствует подсчет калорий!!! Для меня это самый легкий способ похудеть. Ограничусь пока 1200 ккал. И иногда разгрузочные дни.
Писать каждый день у меня не будет возможности, отчетным днем будет понедельник - тогда я буду рассказывать о питании за неделю, нагрузках и результатах. Если выйдет писать чаще - буду писать.
Что касается питания сегодня, то я съела:
3 яблока, пол апельсина и столовую ложку макарон с кетчупом. Выпила 3 стакана чая с 1 ч.л. сахара. Итого: примерно 600 ккал. Мало, но больше не хочется, т.к. болею...

Для тех, кто помнит об одной из моих предыдущих записей, где я говорила о ссоре с мужем, рассказываю: мы помирились. Но это не потому что я безвольная и готова все ему прощать. Просто сейчас у меня нет другого выхода... Как оказывается, есть на свете люди, которых я люблю больше себя: это мои дети, к которым муж не просто хорошо относится, а очень их любит - не имею право лишать их его. Есть еще один человек - мой отец. Из-за него я не побежала сразу после ссоры к родителям. Отец болен и умирает. А если бы он узнал о моих семейных проблемах - это его бы убило.. Вот такие дела... Есть еще один человек, которого я люблю больше себя - оказывается это мой муж.. Он об этом пока не знает - возгордится и будет вытирать об меня ноги дальше. В душе я его уже простила, внешне, ради детей, мы нормально общаемся, но внутренне очень отдалились... Правда сейчас мы нашли общее дело.. )) Началось все со взаимных упреков в том, что мы оба жирные, теперь мы вместе худеем и даже устроили соревнование, так что у меня теперь огромный стимул худеть. Муж думает, что я такая жирная - поэтому за него держусь и все от него терплю. Вот я ему сказала - похудею, приведу себя в порядок и при первой его неадекватности уйду другому!
Вот такие у меня дела... Всем удачи в похудении и хорошего настроения!!!