Хочу перемен...

Январские бесчисленные праздники и прочие мероприятия наконец закончились... Уфф... устала... От гостей, стрессов, готовки и обжорста... :drinks: :crazy: :blush2: Пора и за ум браться! Итак, что мы имеем после всего пережитого? ...небольшой привес, жуткую усталость, небольшую депрессию и риск оказаться беременной... :blush2: В общем, хорошо отдохнула...
С сегодняшнего дня снова начинаю отчитываться здесь каждый день. Белковую диету пока не выбрала, поэтому пока просто на ПП и подсчете калорий. Возобновляю ежедневные занятия на велотренажере, а то последнее время занималась от случая к случаю и через силу..
Последнее время начала задумываться о том, что как-то пустовато и серов моей жизни - день сурка просто! Ничего в жизни не меняется, я кисну дома и никак не развиваюсь. Живу по принципу - день прошел и слава Богу! Хочу больше заниматься с детьми, ввести какую-то систему и режим, чтобы больше успевать. Чтобы было время и на себя - на чтение, рукоделие, хочу сайт создать, серьезно спортом заняться, иностранные языки вспомнить, больше с подругами общаться.. А еще хочу в бюджете нашем порядок навести - фиксировать все расходы-доходы, научиться экономно вести хозяйство, экономно и качественно заранее продумывать питание на всю семью и научиться более рационально располагать вещи в доме... Все эти мысли, планы возникли в связи с вечными спорами с мужем: малейшая неурядица и ему надо срочно меня жилье, работу, чуть ли не город... Я только недавно начала понимать, что так мы не меняем ситуацию, а пытаемся бежать от себя! Да, дети у нас не простые - дочь особый ребенок, она подает плохой пример брату, поэтому дома вечно дурдом и бардак. А еще и муж не особо аккуратный, вечно все теряет и бросает где попало, а дети его вещи перекладывают и портят... Он все ждет ,что мы найдет идеальную квартиру, где все вещи будут в порядке, он не понимает, что изменив жилплощать мы не изменим себя, а меняться самим надо здесь и сейчас, особенно если вопрос назрел уже очень остро...
Еще хочу вплотную заняться здоровьем детей. У сына уже долгое время не проходит фурункул на щеке, а у дочки не первый месяц нехороший сильный кашель... Исключили любые воспалительные процессы, астму и паразитом. Аллергия под большим вопросом... Врачи в тупике... Из-за кашля даже в сад уже давно не вожу.. Ну а что же это тогда..? Не знаю... Буду менять врачей и пробовать гомеопатию и народную медицину...
Такие вот у меня мысли, планы, выговорилась...

Питание на сегодня пока не знаю. Буду постепенно дописывать тут то что съем. Мне так удобнее, чем вести бумажную тетрадь...

Завтрак: 100 г гречки, 200 г молока 2,5 %, очищающий чай. (210 ккал)
Второй завтрак: 2 яйца, кофе с молоком (около 200 ккал)