16 день. 02.03.2016

Привет всем! Отвес - 100 г.
Сижу, тупо смотрю в экран и не знаю, о чем писать... Устала очень, поэтому голова уже не работает. Еще и погода меняется, а я очень метеозависима... Весь день болит голова, слабость, повышенный аппетит..

Питание в течение дня не записывала, поэтому буду по ходу вспоминать, что же я ела.
9.30: 2 хлебца, 3 финика, 3 чернослива, кофе - 110 ккал.
11.00: гречка 120 ккал.
Потом в течение дня за несколько приемов съела о,5 кг тушеной капусты (250 ккал) и 150 г запеченой горбуши (240 ккал).
Перекусы - пол яблока, 3 хлебца и около 100 г сухофруктов (370 ккал)

Итого: 1090 ккал. Подсчет не точный, максимально округленный в Большую сторону. Вроде ничего не забыла, все записала..

Я сегодня чувствую себя героем. Мои на прогулке ели горячий хачапури и булки с марципаном. Это такая вкуснятина - словами не передать.. Но я не дрогнула, не сломалась, все что себе позволила - отковыряла от куска хачапури у мужа кусочек сыра размером примерно 1 см х 1 см...)))) А на днях вообще сама себе удивилась! Нажарила своим вкуснейших блинов, и даже не попробовала! И даже не хотелось!!! Я собой горжусь!!!!
Спорта сегодня не много - лень... Утром пресс покачала. Потом внесла вклад в ремонт - отшлифовала, прогрунтовала и наполовину покрасила одно окно, в будущей спальне сына. Потом гуляли 2 час у моря. Вот пока и весь спорт. Надеюсь еще педальки покрутить...
всем удачи!