4 день

Изображение пользователя Белочка.

Я кажется заболеваю. Поэтому много писать сил нет. Голова раскалывается, слабость страшная, выламывает тело, ужасно болит горло, но температуры нет. И жор дикий... (((
Сегодня съедено:
Завтрак: омлет из 2 яиц с овощами (зелёная фасоль, брокколи, цветная капуста), подсушеный хлеб с тонким слоем масла.
Перекус: "десертик", перемешала ложку сметаны, овсяные отруби и сахарозаменитель.
Обед: куриная печень тушёная с луком и немного сметаны, 2 ст.л. макарон.
Ужин: творог(100 г) со сметаной, чай с молоком, горсть фундука.

Нравится: 
0

Комментарии

Поправляйся. Тебе хорошо крем-супчики с гренками поесть .И суфле из курицы.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Белочка.

Ага... Кто бы мне их ещё приготовил... ????

Изображение пользователя Ester.

Какое хорошее меню. Всё вкусное и полезное.
Отлёживайся по возможности, поправляйся!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • RobertAlawl
  • gogodancer