после отдыха

Я уезжала на 2 недели на отдых. Честно, очень старалась, 3 дня бегала на беговой дорожке по 45 минут, кушать старалась немного, а последние дни ни дорожки, ни ограничения в питании. Как результат плюс 1 кг. Я собой недовольна! |( Когда же я возьму себя в руки... :(( За месяц на сайте сбросить всего 400 г :(

Нравится: 
0

Комментарии

Ольга, у вас такие наполеоновские планы!!!! до 48 кг! вы же высокая!!! мне каж., это ОЧЕНЬ маленький вес. Точно уверены??? Мне каж., вам 55 кг - минимум. Ну это так, извиняюсь...
а про "срыв" на отдыхе - не заморачивайтесь, ведь это же ОТДЫХ!!!! когда же расслабляться, если не там???? то, что вы бегали - это уже ГЕРОИЗМ!!!
давайте с новыми силами, с нами и с хорошим настроением!!!! ;)

Спасибо за поддержку!! 48 кг это мой нормальный вес, когда не висят бока, не выпирает живот. Сейчас все висит и выпирает. На фотках все нагляднее, надо будет разместить фотки, сразу разница между 56 и 48 очевидна! Буду биться за 48 дальше :)

Изображение пользователя Erinna.

Не сбавляй оборотов!!!Отличный вес 48...сама хочу,..но чтобы маму не пугать все время говорю о 50кг...Да и сама решила хорошая цифра...пока :bigsmile: !!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.