Прошло еще 2 дня

Позавчера был срыв. Началось с того, что днем попила чая с несколькими печеньями и психологически меня всегда заклинивает, когда я что-то съем вредное, я как бы себе говорю, вот и день насмарку, все равно нарушила, на те фигура, жри...и понеслась, 5 блинов на ночь с вареньем... :( Итог +500 грамм. Вчера взяла себя в руки, провела силовую тренировку, питалась нормально, вечером я собой горжусь, до дрожи хотелось съесть остатки в виде трех блинов, я их держала в руках, но ограничилась тем, что просто их понюхала и выбросила, а достала кефир их холодильника на ночь. Итог на сегодня -400 грамм.
С утра купила обалденный джинсовый костюм в обтяжку, на талии и животе немного расходится, еще дополнительный стимул держать себя в руках, уж очень хочется его одеть. Утром гречка без молока, сахара и соли, в обед куриная грудка, помидорки и рис. Сейчас собираюсь пройти быстрым шагом 45 минут.