Блог Nata6Ka

Так,похоже, секрет успеха прост. Я вообще перестала есть после 3, по часу провожу на беговой дорожке и велотренажере. И знаете, очень заметно) я прям каждое утро встаю на весы и радую себя! Мне надо привести себя в идеальную форму к марту. Надеюсь, я успею)

Всем привет)) теперь я с вами буду стремиться к идеальным формам.
Я начала недели две назад, села не гречку. Но я, наверное, слишком слабохарактерная) Кроме гречки позволяла себе и бульон, и фрукты. Но все же похудела на 2 кг. Объемы быстро ушли, это мне и надо было. Но потом всю неделю гости были. Как же тут не соблазниться на кусочек торта или на что-нибудь нереально вкусное?!

Всем привет)) теперь я с вами буду стремиться к идеальным формам.