ДЕНЬ ПЕРВЫЙ 08.02.10...худею)))

Всем привет,итак вчера ела много,даже на весы боюсь становиться...страшно :(( Но сегодня взяла себя в руки и начинаю пополнять свои записи...то есть потихоньку раскрываю историю моего похудания) :p
Итак руки я опускать не собираюсь и на монодиеты садиться даже не думаю...был опыт(продержусь 3 дня...потом не выдержу нажрусь и снова пухну)....Пока диету для себя не выбрала...но раз это мой первый день стараюсь питаться более рационально,чтоб скинуть то что набрала за выходные...а тем более не менять линеечку,а то такая лень :~ ...ИТАК МЕНЮ НА СЕГОДНЯ:
ЗАВТРАК:2 небольшие куриные котлеты с рисом,зелёный чай с 2 хлебцами и одну мандаринку) :bigsmile:
2 ЗАВТРАК))(про него совсем забыла):1 булочка с карицей и 1 оладушка с джемом и компот
ОБЕД:3 небольшие котлеты(куриные...те же...хих)с рисом,зелёный чай с 3 хлебцами,1 банан) :p
УЖИН:НИЧЕГО......... |(
Буду стараться пить много воды и кофе заменить зелёным чаем....Всё вот это съеденое мною было до 16:00,заметьте...типо для усиления эффекта...ЗАВТРА ОБЯЗАТЕЛЬНО СООБЩЮ ОБ СВОИХ ОТВЕСИКАХ....ЭХ БУДУ СТАРАТЬСЯ...СЛОВА НАПУТСТВИЯ ЖДУ В КОММЕНТАХ...ОЧЕНЬ ВСЕХ ЛЮБЛЮ))))))))))))) :D