- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кто готов вместе со мной пойти на подвиг?)) Подвиг заключается в потреблении одного кефира-неделю))Жду коллег по мазахизму))
Главные вкладки
![Изображение пользователя Боня16. Изображение пользователя Боня16.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-27680.jpg)
сб., 15.05.2010 - 12:13 — Боня16
Нравится:
- Блог Боня16
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
реально мазохизм и
реально мазохизм и сомнительные результаты...
нет желания-нет результата (с)
ну насчет сомнительных я бы
ну насчет сомнительных я бы поспорила)))кг.улетают только в путь,и если потом не начинать жрать все подряд,не возвращаются
Чтобы одним кефиром получить
Чтобы одним кефиром получить хотя бы 1000 ккал, надо выпить больше 2л кефира в день. Сомневаюсь, что у тебя это получится уже на 3ий день. Результат - замедление обмена веществ, и ты будешь пухнуть даже от правильного питания на 1200 ккал. Оно тебе надо?
И потом, сильно сомневаюсь, что после такой диеты человек сможет не наесться.... уж лучше голодание, имхо.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Ладно,опыт покажет) для меня
Ладно,опыт покажет) для меня не надо наедать калорий..суть этого разгруза не в этом..и для меня норма не 1200 а 800 как св сутки
гы хто сказал что для тебя
гы :bigsmile: хто сказал что для тебя норма 800 ккал? Минимум - 1200, это для всех людей стремящихся похудеть в возрасте от 16 и старше.
Это я сказала)так как при
Это я сказала)так как при такой норме,я и худею и хорошо себя чувствую)
ню-ню Срыв неизбежен. Он
:bigsmile: ню-ню :bigsmile: Срыв неизбежен. Он случится через месяц/полгода/год. Ты будешь сметать все на своем пути. Организм возьмет свое, включатся защитные механизмы противостоять которым ты не сможешь. Можешь писать что угодно, но когда ты будешь поглащать булку за булкой, кастрюльку за кастрюлькой, ты вспомнишь сие >)
бред))
бред))
гы-гы 5% похудевших - те
гы-гы :bigsmile: 5% похудевших - те счастливцы, которые могут удержать вес после похудения. Все остальные набирают. И ты наберешь. Потому что посмотри свои первые записи... Ты не худеешь, а топчешься на месте. Строгая диета-зажор и так много раз. Потом будет так - зажор-зажор-зажор. Ведь ты в феврале ставила цель 60 кг к маю. Почему ты не похудела? Ведь ты питаешься всего на 800 ккал >) И на кефирке ты не высидишь или нажрешь потом вес обратно. Тока наберешь ты жир, а сожгешь мышцы.
ой ой ой,девушка,сколько яда
ой ой ой,девушка,сколько яда то))аж смешно)) меня не капли не задевают ваши слова,так как они ядовиты..только несчастный человек может испускать столько яда на ровном месте)) да,отпираться не стану,100 раз срывалась..Но срывалась от того что не было силы воли,или же от того что практически вообще голодала..конечно,опять же нервы..а в том что бы посидеть 3 дня на кефирчике или 7..это уже как пойдет не вижу нечего плохого,тем более не вижу того ради чего столько яда..тут и на кефире сидят и на гречке и на чем только не сидят,лишь бы фантазия была))и ничего)) опять же таки при калорийности в 800 калорий в день я чувствую себя отлично,а раньше могла употреблять по 200-300 ка в день..немудрено что срывалась) Каждый имеет право на ошибки)Причем сколько бы я не срывалась,я сбросила 9 кг практически на голодной диете,и набрала совсем чуть чуть.Главное вовремя взять себя в руки! Мне все равно что было раньше,какие цели я ставила раньше это было..и это были ошибки..ошибки,в том что не была достаточно сильной что бы победить..Сейчас все по другому!И через полгода я стану стройной красоткой!до идеала мне осталось 26 кг))и я с легкостью с ними распрощаюсь))а вы дальше прыскайте ядом)
Не знай... не понимаю я таких
Не знай... не понимаю я таких людей. Поддерживать надо, а не об****ть))) Мы ж не роботы что б без срывов))
Удачи тебе на кефире. Но все же добавь что-нить к нему. Или фрукты или овощи.
Спасибочки за поддержку)
Спасибочки за поддержку) Пусть злорадствуют,мне честно говоря пофиг) Если быть слабой и обращать внимания на подобные вещи,то так никогда ничего не добиться)Естественно я не враг себе и сейчас подхожу к этому с умом а не с одними амбициями,посижу для начала 3 дня..если посчитаю что хватит..то выйду..Просто хочу очистится)
Да понятное дело что пусть
Да понятное дело что пусть злорадствуют - а нам пофиг))) Просто и так в нашем деле нелегко, иногда очень-очень нелегко, а когда в единственном месте где есть единомышленники сталкиваешься с таким негативом, вообще грусно становится. Нельзя так...
Да ладно)) забавно,что вас
Да ладно)) забавно,что вас это ситуация зацепила больше меня))Но в любом случае спасибо за поддержку)таких людей много,которые со злостью,злорадством будут что-то пытаться втирать,просто для меня они не существуют это так...что-то где-то гавкает немного раздражает и не более...Несомненно к критике нужно прислушиваться,но если она преподносится неадекватно,то и реагировать на нее нужно как на пустой звук))
Вот посмотрела соотношение
Вот посмотрела соотношение вашего роста и веса и стало любопытно как вы выглядите) Я к тому что при росте 164,всего на 2 см.выше чем вы,я мечтательно думаю о 52-х кг))Мне кажется будет идеально) Я понимаю,что все люди разные,конституция,да даже вес костей,строение..но все же интересно почему вы хотите еще худеть? А то что сбросили,Умничка)) Вот это примеры))
омг, кого я, как вы
омг, кого я, как вы выражаетесь об*****ла? >) я всего лишь констатирую факты - у нее были в блоге цели, к маю 60 кг; 5% похудевших удерживают свой вес - это статистика. Не вижу здесь не единой какашки :bigsmile:
ой так мало на нашем сайте
ой так мало на нашем сайте людей которые не срываются..прям единицы)))да..ничего не вижу страшного в том что были срывы..Надо акцентировать внимание не на то что упал,а на то что встал и пошел дальше!
Просто в ваших сообщениях к
Просто в ваших сообщениях к хозяйки блога очень много негатива. Ну срывается она ну и что теперь? Наоборот надо поддерживать...
или промолчать)))
и кнут и пряник А если
и кнут и пряник :bigsmile: А если серьезно - негатив не к аффтору, а к его методике - из крайности в крайность. То на курице сидеть до такой-то даты (кстати, вы на ней скинули 5 кг - вес не вернулся? >) ), то на кефире. И перед этим строчить посты о помощи как похудеть. Глупо и меня это раздражает >)
Раздражает, не читай!!! А на
Раздражает, не читай!!! А на ее методики никто не кого не заставляет худеть, это ее дело, как ей худеть, хочешь, поддержи, а не хочешь, так не разводи балаган – пройди мимо! :exmark:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
че т я не поняла - здесь
че т я не поняла - здесь только приемлимы слова поддержки? Хде сие написано? В правилах? :bigsmile: Пишу что думаю, если написано, то я это читаю и комментирую. И харе уже мне указывать куда идти, что читать и что делать.
Из-за таких Д…, как ты и
Из-за таких Д…, как ты и расстраивается атмосфера на сайте! Если хочешь знать, так есть много девочек, которые питались худеть 100 раз, но наконец в 101раз брали себя в руки и скидывали и 20-30кг! А на счет поддержки, если такого в правилах не написано, то жаль….. а ты сначала сама добейся хоть какого-то результата, а тогда указывай другим, как им худеть! ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ТЫ ПРИШЛА НА САЙТ НЕ ХУДЕТЬ, А БАЛАГАНЫ РАЗВАДИТЬ!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
вообще балаган как раз
вообще балаган как раз развели все вы :bigsmile: посмотри мой первый комент к этому посту и оставь меня в покое.
Слушай, детка, ты для начала
Слушай, детка, ты для начала сама добейся какого-то результата, а тогда злорадствуй, ОК?!! хочу напомнить, что мы здесь для того, что бы поддержать друг друга, поделится своими результатами, а у меня такое впечатление, что некоторые приходят на этот сайт, что бы устраивать такие балаганы! :~
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Поддерживать это хорошо, с
Поддерживать это хорошо, с одной стороны. Но поддержишь ли ты того, кто решил выброситься из окна? Ну а чё? Он решил, давай поможем, поддержим, скажем "Прыгай смелее".
Поддерживать нужно всё-таки хорошие начинания. А за гиблые начинания нужно предупреждать. Делиться нужно любым опытом, в том числе и отрицательным. Не вижу смысла ещё одной девочке мучать себя неэффективными нездоровыми методами, если до неё уже были такие, и все прекрасно понимают что это не лучший вариант.
Предупредить - это хорошо, но
Предупредить - это хорошо, но зачем разводить балаган, и высказывать свое мнение в столь жестокой форме, как это делать некоторые девочки (я не о тебе). В такой форме высказывается, не позволяют себе даже те, кто на этом сайте от его открытия, и их фото давним давно висит на доске почета! Лично мне было бы обидно получать подобные коменты от тех, кто пару дней на сайте и еще ничего не добился….. Девочки, без обид, просто нужно уважать друг друга…………….
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Euridice, не злоадствуй, ты
Euridice, не злоадствуй, ты же добрая девочка ;)
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
а про "Топчешься" на
а про "Топчешься" на месте..взяла себя в руки 12 мая..прошло до сегодняшнего утра 3 дня..при обсолбтном отсутствии голода минус 4 кг)И вес этот не вернется) Слабо?)))
ыыы я могу выпить таблу
ыыы :bigsmile: я могу выпить таблу лазикса и бисакодила и похудеть на 5 кило за день :bigsmile: то же сделали вы, только строгим ограничением - организм пожег мышцы, вывел содержимое кишечника и воду >)
Чтобы потерять 4 кило жира нужно потратить около 30,000 ккал. Это по 10,000 ккал за день. Самое интенсивное чем можно тратить калории - это бежать, причем быстро. Вы бегали по 10 часов в день? >)
Да пейте что угодно!
Да пейте что угодно! вода,мышцы..ну ну..ну да..ушел жир и дальше будет уходить)можете продолжать злорадствовать)Скучно мне на вас время тратить) Кому то интереснее языками часать,а кому то совершенствоваться) Каждому свое!))
ахахаха ушел жир вы
ахахаха :bigsmile: ушел жир :bigsmile: вы каждый день проводите сложное исследование на процентное содержание воды/мышц/жировой ткани? :bigsmile: Учите физиологию. 1 кг жира = 7700 ккал. Но еще у нас есть запасы гликогена (до 1 кг), которые тоже тратятся. Так что гликоген + каки + вода + мышцы + грамм 100 жира = на весах -4 кило. Радуйтесь цифрам :bigsmile:
Девушка,а вы проводите в
Девушка,а вы проводите в тайне от меня исследование что и как теряет мой организм))остыньте,подышите,можете йогой заняться ибо дальнейшего продолжения дискуссии не будет)) Не интересно мне с вами)уж извините))Совет напоследок) Приглашаю вас в гости в мой дневник через какое то время,да даже через месяц))только язычок потом не прикусите по случайности от результатов))
я только счастлива буду в
я только счастлива буду :bigsmile: в тайне от вас ничего не провожу, да и не надобно мне сие, т.к. до меня это все уже провели великие умы, и вывели формулы, и расчитали все, и показали нам, диетчицам *неразумным :bigsmile: *, которые продолжают считать что их организм супер уникален и отличается от организмов тех множеств людей на которых проводили исследования >)
Конечно каждый организм
Конечно каждый организм уникален.
Первая цель - 69,9 кг.
Но обменные процессы у
Но обменные процессы у здоровых людей (условно) практически на одном уровне.
Как вы любопытно
Как вы любопытно изъясняетесь! Условно, практически... Да индивидуально все это и среди здоровых, и среди больных.
Первая цель - 69,9 кг.
Блин еще одна Ты думаешь
Блин еще одна >) :bigsmile: Ты думаешь что чтобы потерять 1 кг жира одному индивидууму нужно потратить 1000 ккал, другому 3000 ккал, а третьему ваще все 9000 ккал? 1 кг жира в ЛЮБОМ организме есть 7700 ккал.
Возможно
Возможно
Первая цель - 69,9 кг.
верьте в лучшее, а лучше
:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: верьте в лучшее, а лучше идите в мединститут на кафедру нормальной физиологии и просветитесь, или погуглите хотя бы >)
Спасибо за совет! А вы там
Спасибо за совет! А вы там были? Нет, вы, судя по всему, только гуглитесь! Советую вам завязывать с этим.
Первая цель - 69,9 кг.
дорогая, я студентка медвуза,
дорогая, я студентка медвуза, по физиологии как раз сейчас тема была - физиология пищеварения.
ага, первокурсница))) они
ага, первокурсница))) они всегда самые умные, отучившись семестр, считают себя специалистами. Знаю-знаю, у самой такая фигня начиналась))))
физиологию не учат на первом
физиологию не учат на первом курсе :bigsmile:
ну я так подумала, что раз уж
ну я так подумала, что раз уж ты 92 года, то должна быть на первом курсе. Ну что, на втором?) Тооооже птитсо важнойа))
хто сказал что я 92 года? Я
хто сказал что я 92 года? Я могу написать что я и 77, мой паспорт никто тут не просит :bigsmile: Собсно не суть важно какой я курс, очень много знаний я черпаю на работе.
ну и как я теперь буду тебе
ну и как я теперь буду тебе доверять? обман... кругом обман... бедабедааа :((
Учи, может что-нибудь
Учи, может что-нибудь поймешь.
Первая цель - 69,9 кг.
слушай, кончай базар. В чем
слушай, кончай базар. В чем суть спора - я те грю, что 1 кг жира = 7700 ккал. Ты че то упираешься и непонятно что мне доказать хочешь.
Сколько пафоса!
Сколько пафоса! Студентка-медуза... Плохо учитесь? Да? Ну старайтесь!
Первая цель - 69,9 кг.
хде пафос? тьфу
хде пафос? :bigsmile: тьфу :bigsmile: студентка медвуза - это пафосно? :bigsmile: омг...
Кстати, на счет "плохо учитесь". Зачетку показать? :bigsmile:
Страницы