№24. весенний батл. 88.6

Изображение пользователя бегущая блондинка.

привет девочки..
я рыдаю...что за несправедливость то такая...
во первых меня выпишут только во вторник..во вторых мне сказали такое что меня ваще убило...мне ЗАПРЕТИЛИ худеть..сказали обязана съедать 1600 ккал в день..а при таком кол-ве я толстею..сказали если хочу худеть то не более чем на 1-1.5 кг в МЕСЯЦ....вы представляете...скоро лето...я 3-го июля уезжаю на море...я не хочу быть жирной коровой..лучше сдам билеты и просижу все каникулы дома...мне так плохо..я так мечтала о плоском животике...я уже записалась в бассейн..тренажорку..но без диеты это не поможет...я щас умру от горя..плачу вот уже часа 3...никак остановится не могу..а описать словами что чувствую не смогу...в третьих....всем плевать в реале что со мной...вспоминают спросить "как я" только когда я сама напишу...все ходят в клубы..отрываются...ходят шоппингуют...делают все что хотят...а я.... меня аж трясёт...

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

Манюнь, 1600 ккал в сочетании со спортом даст очень хороший результат. Просто делай упор на белки (они нашим организмом не используются в качестве топлива, а идут на обновление организма)

Изображение пользователя бегущая блондинка.

да бред..((
мне сказали тоннами жрать броколли..эт белки?

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

ну я сомневаюсь что броколли можно наесть на 1600, да даже на 500 ккал - это 2 кг этой капусты! Я думаю тебе не стоит зацикливаться если ты будешь есть меньше. Может в тебя просто не лезет! Что, пихать теперь! Ешь на столько калорий, на сколько тебе комфортно!

Изображение пользователя бегущая блондинка.

посмотрим
сказали дробить..раз 5-6 в день есть

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Изображение пользователя vetka.

Привет! И правильно сделали что запретили... Тебе надо спорт и нормальное питание и все ты скинешь.... Так что выше нос и грудь вперед :p Поправляйся и не грусти! ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя бегущая блондинка.

какие люди..
не думаю что так я смогу скинуть
но приедтся стараться и вертеться

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Изображение пользователя vetka.

Вот именно так и сможешь если глупить не будешь ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя бегущая блондинка.

ага)

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Не переживай ты так... Правильно соня сказала 1600 ккал если сочетать с активным спортом то все у тебя получиться
А если результат будет не тот, который ты хочешь, это не повод отказывать от отдыха, ты милая и симпатичная зачем себя так наказывать? тем более что виновата не ты.
Только задумайся, солнце море (которое кстати тоже полезно для нашего дела) фрукты.... и отдых :love: :love: :love: :love:
А то что никто не вспоминает, значит такие друзья, а если они такие то зачем из-за них переживать? наслаждайся жизнью....

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

Изображение пользователя бегущая блондинка.

спасибо))

Ни разу не упасть - не самая большая заслуга в жизни.
Главное каждый раз подниматься.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Золотце