День 1. 03.01.2011 --------------------------

Главные вкладки

Изображение пользователя Анастасия1981.
сб., 25.12.2010 - 19:24 — Анастасия1981

День 1. 03.01.2011 --------------------------

09:00 Стакан воды
10:00 Геркулесовая каша - 240 ккал.
Йогурт - 170 ккал.
11:00 Кофе без сахара
Шоколад 20 гр. - 110 ккал.
12:00 Стакан воды
14:00 Стакан воды
15:00 Яблоко - 70 ккал
16:00 Стакан воды
17:00 Геркулесовая каша - 240 ккал
Йогурт - 170 ккал
18:00 Чай без сахара
Шоколад 20 гр. - 110 ккал
19:00 Яблоко - 70 ккал.
20:00 Стакан воды
21:00 Чай без сахара
Шоколад 20 гр. - 110 ккал.
22:00 Ситакан воды

Итого: 1290 ккал.

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — сб., 25.12.2010 - 19:25

Думаю все таки щоколад лишний....особенно в второй половине дня...

Изображение пользователя Анастасия1981.

Анастасия1981 — сб., 25.12.2010 - 19:27

Очень хочется кушать, а шоколад и голод удаляет и помогает с узить желудок...

Для меня этот метод подходящий...

Это только на три дня... пока живот не перестанит канючить жрать...))))))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna