- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сегодня шоко-разгрузка
Главные вкладки

пт., 16.04.2010 - 18:24 — Vanil
Сегодня первый раз на шоколадной разгрузке.
Не могу сказать, что я в восторге, молокочай мне нравится больше. Хотя на нём голоднее...Зато чувство лёгкости очень приятное!
Вот только что доела свою последнюю плиточку на сегодня. И теперь в раздумьях идти ли мне на силовую тренировку. Маргарита Королёва в своей книге не советует в разгрузочные дни заниматься спортом, слишком сильная нагрузка для организма. Не знаю прислушаться ли к ней.
В атмосфере что-то не то, такой ураган сегодня был!!!Думала, что сейчас улечу как Мэри Поппинс. Но потом подумала, что М.П. наверное весила меньше 60 кг, так что мне не грозит :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
Нравится:
- Блог Vanil
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я бы не советовала идти на
я бы не советовала идти на шоколадке на силовую тренировку
голова не кружится?
знаю это самочувствие
это будет чистой воды издевательство над собой
нет желания-нет результата (с)
Марусь, немного кружится. И
Марусь, немного кружится. И даже руки трясутся...... сейчас выпила кофе чашечку, может лучше станет... А что, это от этого ты думаешь?
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
от этого у меня на ней тоже
от этого
у меня на ней тоже самое
меня всю трясёт обычно
нет желания-нет результата (с)
А я сегодня думаю что же так
А я сегодня думаю что же так руки-то трясутся?...Как у алкаша какого-то...... :steve:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
у меня перед сном всё тело
у меня перед сном всё тело ходуном ходит :bigsmile:
жуткая диета,эта шоколадка
но вкусная)
нет желания-нет результата (с)
Коровка, держись!!!! я 7 дней
Коровка, держись!!!!
я 7 дней держалась и не померла :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Кисяка,
Ты вообще человек уникальный!!! С ТАКОЙ силой воли!!! На нескольких хватит!
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
Ваниль, все вранье!!!! Нет
Ваниль, все вранье!!!!
Нет силы воли!!! Я очень неорганизованный и что скрывать ленивый человечек :bigsmile:
но... если что-то надо - то добьюсь!!! Ради себя... да и ради вас!!! чтоб был кому пример!!!
и поэтому поддержка тут неоценима... :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: я же лев!!!! :bigsmile: мне нравится комплименты и лесть (чувствую ее, но если она не вульгарна, то :love: ) так что с такой поддержкой грех не похудеть!!! :p
неее я не на ней) мне 1 дня в
неее
я не на ней)
мне 1 дня в неделю хватало)
нет желания-нет результата (с)
Да не особо и вкусная....Не
Да не особо и вкусная....Не молочный же шоколад-то :bigsmile:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
Горький или молочный шоколад???
в чем разница??? ;) ну конечно же не в калорийности!!! а в жирности...
молочный шоколад более жирный... по крайней мере я так чувствую... я жирное ниче не ем и поэтому хорошо чувствую жирность!!! Горький - там только какао и какао масло!!! и все!!! только такой шоколад полезен!!! все остальные с добавками - уже не то!!!
ИМХО ;)
Кись, реально хороший
горький шоколад стоит не дешевле 90 рублей за плитку...не думаю что Ваниль такой взяля?
Честно говоря я не помню
Честно говоря я не помню точно, несколько дней назад покупала, но мне кажется дешевле 100руб...
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
у нас хороший горький шоколад
у нас хороший горький шоколад от 150 р. стоит!!
а вообще заметила, что к шоколаду-то и не тянет!!!
ни в коем случае тогда не
ни в коем случае тогда не ходи! поплохеет на тренировке - испытано 2 раза... надо слушать организм!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
так можно и молочный) одна
так можно и молочный)
одна фигня,одна калорийность
о пользе речи не идёт
нет желания-нет результата (с)
+100
разницы никакой не будет, что так что так вредно))
а в чём вред? Простите уж
а в чём вред? Простите уж меня, тёмную :bigsmile:
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!
/
ну из шоколада организм дневную норму веществ явно не возьмет....клетчатки опять же таки нет, желудку перерабатывать толком нечего...
Я лично такие разгрузы не
Я лично такие разгрузы не понимаю и не приветствую. Такие это имею ввиду шоколадную.... :~
Если на трену пойдешь, то
Если на трену пойдешь, то скорее всего сорвешься, разгрузка+трена=жорик проверено.
Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев
Всё, я уже никуда не
Всё, я уже никуда не пошла.... :|
Живу музыкой, слушаю сердцем, танцую душой!!!