Блог Margoshik

И снова, практически через год я вернулась на этот сайт...
сегодня твердо решила что начиная с завтрашнего дня опять сажусь на яблочную диету. Хочу 50 кг. Сейчас примерно 56.
По плану на завтра голодовка...

Доброе всем утро))))
решила продолжить нумерацию... сегодня опять возвращаюсь к яблочной диете!!!!!!!!!!!!!
есть пока не хочу вообще!!! если так пойдет, может получится сегодня поголодать))) если захочу - яблок поем))) что бы потом организм опять на мне не оторвался как вчера...!!!
Проспала пол дня)))
О: 2 яблока (одно запекла)))), 1 грейпфрут, граммов 100 сыра

даже не знаю как отсчет дальше продолжать...
ночью поела меда, пол ночи танцевала... утром было 55
Позавтракала... рисом с морепродуктами((((( и сыр, яблоки с медом(((((
сорвалась(((( на самом деле просто не выспалась, т.е. сегодня спала 2 часа всего( поэтому на еду потянуло и сила воли ослабла(((((
БЛИНЮ, ОБИДНО(((((((((((( и стыдно - трындец!!!!!

Привет всем)))))))
Так приятно ощущать потерю веса))))))
сегодня с утра 55! =) Итого за 5 полных дней 3 кг))) Еще 3 осталось!!!!! Пол пути пройдено! =)))
По ощущениям очень комфортно в таком весе))))
З: кофе слабый без сахара
на обед будут мои любимые яблоки))))) нашла где очень вкусные продаются)))))))
пятница сегодня... на выходных планирую выспаться))))))))))))))))))))))))))))))))

Потрясающие ощущения!!! Начинаю видеть первые результаты, начнаю по-другому воспринимать свое тело!!! =)))))
Аппетит контролировать стало гораздо легче, чем это было до диеты.
Яблоки - замечательные фрукты)))

как быстро время летит!!!
уже 4й день!!!
Утром на весах было 56, 5 ))
это конечно не желаемые 56, но уже не 57!
Ночью, каюсь, с подругой фондю с фруктами и шоколадом поели... часов в 12, правда спать я легла не раньше чем через 2 часа и вернулась домой такая уставшая, что сил покачать пресс уже не осталось...
сегодня завтрак пропустила!!! =)))
хочу что бы объем желудка уменьшился))

Не выспалась.... день сумасшедший на работе!!!! Такое ощущение, что клавиатура сейчас задымиться под руками!!!!!!! =)))))))))))))))))))))))))))))
Утром: 57... эти наверно кефир) ночной
надо было поработать, в итоге литр кефира ушел... очень быстро...
вчера прочитала про вариант диеты, когда можно есть много яблок и совсем не пить ничего весь день. Попробую)
З: 2 яблока
О: 2 яблока

Утром взвешусь))) выпила литр сока(((
посмотрю что весы покажут...)
настроение ни к черту((
УРА!!!! Утром 57!!!! =))))))))))))))))))))
Даже не верила, что хотя бы 500 гр уйдет!!! а тут кг!!! здорово))) очень довольна собой)))
Сомнения еще были и потому что ночью попила чая с медом, + литр сока(( а по калориям это прилично получается!!!
З: 2 яблока
О: 2 яблока

Ну вот)) сегодня первый день)
вес: 58 кг, печально. Цель - 52 кг.
Последние несколько месяцев показали, что без жесткой диеты скинуть вес не получится, поэтому придется прибегнуть к стрессовому методу. С сегодняшнего дня на яблочной диете))
После очередного срыва поняла, что надо как-то себя контролировать и решила, что дневник поможет)))