Вчера я съела и что я съем когда похудею!

Рацион вчера таки хороший:
Завтрак: 07:10
* 4 стол. ложки хлопьев Фитнесс + молоко 2.5%
Перекус:
* 1 кр. яблоко * чай зел.
Обед: 12:45
* рис белый +овощная смесь тушеная * 1 св. огурец
Ужин: 17:45
* салат из редиса, зел. редьк,и, укропа и акт. твор. 4.5%
Спорт:
степер и велотренажер: каждый по 3 подхода по 10 мин.
Пресс: верх/нижний 3 подхода каждый по 20 раз.
Сегодня утром позавтракала 1,5 криспами с гусиным паштетом и сыром, кофе без сахара, на перекус зеленое яблоко, обед запланирован в виде тушеной капусты с куроиным фаршем и остатки вчерашнего редько-редисного салата. На ужин ннннака: купила тунца, смесь салатов и помидорки...со мной случится салат и бодифлекс, ибо муж (бывший спортсмен и тренер) запретил тренироваться каждый день...да и скучает он (зайка!!)...

И еще!!!
Я знаю, что я съем, как только похудею до нужного веса: я куплю 3 бутылки ледяного пива, чтоб аж капли по бутылке текли, огромную копченую скумбрию и упаковку чипсов...все съем сама и ни с кем не поделюсь..пусть мне потом неделю с тренажера не слазить!!

Хорошего вам дня, дамы, и сытого вечера!!