15 сентября

Привет вам
Мне к часу на пары,но я встала пораньше,чтобы подольше ничего не делать и,конечно,позавтракать Схомячила творожную массу с изюмом,а она какая-то пластилиновая,но всё равно вкусная
Вчера ж опять в бассейн начали ходить...До этого дня были мысли: а не зря? может что-нибудь другое надо выбрать?
Вчера все эти мысли развеялись,сомнения ушли)
Такой прилив бодрости и позитива сразу приходит) Мы уже плавали по  50 м, вспоминали все виды плавания.Меня похвалили: "Маш,ты хорошо плаваешь, вставай вперед." И мне стал купальник большим- это же печально.Ладно,одежду можно подшить,поясом подвязаться, а купальник,который буквально месяц назад был нормально, а сейчас висит везде? Тоже ремешок прикрепить?
Сестра:"это всё твои диеты!"
И еще меня пугало,что левую  руку и левую ногу свело,еле доплыла на боку...То ли от того,что долго не занималась, то ли моя болезнь не понятная...
Хватит о плохом,поговорим о вкусном:
Завтрак в 9:00 : творожная масса с изюмом,кофе с молоком
Обеда нет
Ужин 17:30: творог 1,8 %,яблочное пюре в творог, пару яблок
Хорошего дня вам)