Итоги гречки,хотя нет никаких итогов)

Всем добрый день :) Ну что же,я совсем разочарована :~ За 3 дня гречки вес не изменился,но хотя бы не вырос :bigsmile: Ах это плато уже так достало J)

В общем всё....Больше никаких экспериментов,разгрузок и т.п.Только правильное питание и спорт.Есть меньше не буду.Хотя в жару такую и не хочется :) Лучше пешком больше погуляю,ведь погода супер :love: Буду ждать сдвигов в весе вниз и взвешиваться пореже буду ;)

Сегодня пятница :love: а значит вечером будет мини праздник :bigsmile: Кушать много я думаю не буду из за жары,пить только чуть-чуть :| (да и кроме редса холодного ничего не охота ;) )

Всем веселых выходных :party: ;) :)