Загрузилась по полной на выходных .....

Анимационные открытки
Приветики! Настроение ужасное.Огромный привес после выходных,болит горло и КД приближаются.Итого во мне привеса в 1,5кг после пятницы
Как же себя вести на выходных?Сидеть дома?Потому что когда я иду на встречи с друзьями я вечно срываюсь Как научится отдыхать без последствий Никто ведь не поддержит в диете. Одна подруга худая,лопает много и хоть бы что,мечтает потолстеть т.к весит 43кг при росте 176. Вторая подруга вроде пыталась летом похудеть(у нее только проблема с животом,ножки и всё стройное а вот пузико большое ) Ну так теперь забила на всё и говорит видимо не судьба ( А я так не хочу говорить. Потому что я знаю что получится :happy: если приложить ещё немного усилий.Только как? Надо отказаться от легкого алкоголя насовсем.Почти каждые выходные я пью редс или пиво с друзьями. Попила-захотелось поесть :crazy: Вот отсюда все мои беды в плане похудания. Смотришь на всех и делаешь тоже самое :drinks: Ох,надо учится отдыхать без алкоголя как то. Для здоровья это тоже как бэ вредно. Ладно,буду пробовать ходить в кафе или бильярд с соком хотя бы в выходные .НАДО !
В пятницу мы с друзьями просто гуляли по улице.Выпила 2 бутылки пива и съела пачку сухариков
В субботу был Хеллоуин.Раскрасились с друзьями,я поставила себе рожки (волосы),ярко накрасила глаза с огромными стрелками и вниз и вверх,имитирующие крайние ресницы.Губы у меня были синие И вся в черном (кофточка и брюки почти в обтяжку),высокий каблук.Получилось что то между ведьмочкой и белкой :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Пошли в клуб,там 3 редса,ну потанцевала,чуток сожгла калорий .Проклинала каблуки Через 3 часа пошли в гости.Там то я и загрузилась :лаваш,кура гриль большой кусок,полосатики .....Ужас в общем.
Воскресенье тоже много кушала но дома,т.к после таких гулянок есть мне хочется много. Источник привеса известен,так что будем бороться