Что не день,то дребедень )

Изображение пользователя Drimka.

Привет всем d_sunny
bwbsy4pcia8.jpg

Какие то безумные у меня дни .... из за погоды аж давление скачет .... 3 дня ужасно кружилась голова ... В пн к врачу .Режим весь нарушен ( Сплю очень много ,сегодня аж в 2 дня только встала girl_crazy Жрать не жру,не пугайтесь .Да,косяки были вчера например ,отмечали День Победы салатиком оливье и вином . И мороженку утром съела :ice-cream: Спорт ...ограничиваюсь легкой зарядкой ,т.к утром не проснуться ,выпиваю 3 кружки кофе ,ужас pardon ,а к вечеру совсем сил нет . Нагрузили работой к тому же . От этого голова вообще как с бадуна каждый день girl_wacko
Ну ничего ,прорвемся . Шашлык я так и не поела ,сделаю сама дома на шашлычнице из курочки :muzika-341: Погода вчера не позволила ,сегодня Мч уже работает ( . Так что я одна ,разгребаю свои тексты и делаю уборку .
Ну и Пн я присоединяюсь в Протасову тоже :) И начинаю курс лактофильтрума к тому же .Пора почиститься . Диету прерву ток 20го числа ,у Мч день рождение будет :pig_ball:
Так что никуда я не пропала ,просто не было настроения писать дневник . Всем удачи и отвесов,я за работу :flowers2011-4:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Спасибо )
Я то точно на диету ,с пп тоже очень медленно ,а лето уже скоро ) Посмотрим как у меня Протасов пойдет ))

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Drimka.

Надеюсь что нет ,с 3 недели рацион то будет как обычно в принципе. Сложно первые недели без курочки будет :(

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Drimka.

На 5 ,потом на пп .а вообще как попрет ) Если жир хорошо будет уходить ,то и на выход ,может не все 5 недель выхода ... Не знаю ещё короче .У меня как всегда все упирается в финансы ... покупать себе то то отдельно пока не могу .. да и День рождение у Мч скоро .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Drimka.

Вес прыгает все время ,ниже 59 пока не спускался ( 59-61 обычно ,щас перед кд даже не взвешиваюсь .Давай,как только мне дают з/п я сразу на Просю :) Но ты можешь выбрать что то другое ;) Спорт -да ,нужно . Я буду стараться каждое утро с кардио начинать во время диеты ... и силовые когда мясо будет в рационе LaieA_045 обязательно минимум 2 раза в неделю .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Привет) Вот нас уже 3 на Протасова завтра ( dusha- Надюшка с нами) Утром контрольный завес и замер) Настроение боевое. И мне тоже надо чистить организм, всё лицо фигнями какими-то обсыпало, а лактофильтрум помомает?

Изображение пользователя Drimka.

Привет,я немного отложила старт .... как то не могу пока с финансами распределиться ,опять эти долбанные задержки з/п ,как вс1ё достало ... Пока я готовлю организм к протасову ,сокращаю мясные изделия так сказать и добавляю больше овощей ,заменяю гарниры из злаков на овощи тоже . Думаю так даже лучше будет ))) Как только дадут денежку ,так сразу закуплюсь иогуртами ,творожками ,кефирчиков и овощами ,ну а пока ем то,что есть ) Слава богу что вредных продуктов тоже дома нет :)
Не знаю,пока не пробовала ,но отзывы отличные .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka