Круиз,день 16,БО

Изображение пользователя Drimka.

Всем приветики ! girl_bye2
Сегодня и завтра работаю,поэтому отпишу меню и все,потом будет некогда или я забуду)

Меню:
3-ромовые дю-кексы,кофе,йогурт фруктовый 0%
О-отварная овощная смесь(брокколи,чуть моркови,кр.перец,цв.капуста и стручковая фасоль,2куриных бедра без кожи,огурец
П-творог 0,3% 250г
У-как и обед,только 1кур.бедро+2 кусочка ветчины обезж. И помидор
Вода 2 л,,спорт -работа

Завтра белок,,думаю опять курица и яйца естьбуду и рыбную похлепку

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Приветик Танюшка ) Да пытаюсь ,пыхчу ) с переменным успехом) Спасибо :loveshower:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Я всехда восхищаюсь людьми, которым хватает фантазии терпения и кулинарного искусства сидеть на Дюкане....
Я так хочу попробовать сама!!!! Но никак не выходит!!!((



За краем Вечности...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer