Держу вес

Главные вкладки

Изображение пользователя Vitaminca.
чт., 30.09.2010 - 08:01 — Vitaminca

Продолжаю считать вес по системе "Минус фунт"

1ая неделя (6 - 12.08.2010 г.) 72,9 72,4 73,4 72,2 71,9 71,5 70,9 - итог 72,2
2ая неделя (13 - 19.08.2010 г.) 70,6 70,4 70,6 71,6 71,7 71,7 71,6 - итог 71,6
3ая неделя (20 - 26.08.2010 г.) 71 71,5 71,3 71,5 71,6 71,3 69,9 - итог 71,3
4ая неделя (27.08 - 2.09.2010 г.) 69,6 69,6 69,4 70,2 70,6 71 70,3 - итог 70,2
5ая неделя (3 - 9.09.2010 г.) 69,9 70 70,3 70,1 69,2 69,3 68,5 - итог 69,9
6ая неделя (10-16.09.2010 г.) 69,5 69 67,5 67,2 67,2 67,3 67,3 - итог 67,3
7ая неделя (17-23.09.2010 г.) 67,9 67,3 67,8 67,8 67,4 68,3 68,4 - итог 67,8
8ая неделя (24-30.09.2010 г.) 68,2 67,2 67,4 68 68,2 67,6 67,7 - итог 67,7

Ну отвес за неделю в 100 гр. можно даже не считать, но радует, что не набираю. Надеюсь после КД дело с уменьшением веса пойдет поактивнее.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — чт., 30.09.2010 - 08:26

Люди стабильно сбавляют вес, а я раскачиваюсь...
Бегу догонять!!

Изображение пользователя Малёк.

Малёк — чт., 30.09.2010 - 09:29

блин а я расту..................................
Убейте меня(((((((((((((((((((Ненавижу себя..очень очень((((((((((((((((
Все бесит. Джае заглядывать к вам не хочу.
Я сегодня предупреждаю буду плохой и жрать. Гости едут из далека, я кухарить. Завтра у меня вход в трехдневку, уборка всего дома, двора. Алена у меня истерика!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
зайди ко мне в блог и напиши что я позорно сорвусь.До 8 октября пусть висит. Ничего писать не буду до этой даты. Я разрешаю. Так и скажи всей группе.Я лох!
А ты такая умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Уберешь вес и скоро Аленка будет самая самая!!!!!!!!!!!!Я тебя люблю............................................

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — чт., 30.09.2010 - 10:06

Мася!!! Ты чего истеришь??? Нука отставить панику и плохие мысли!!! :chair:
Мы же договорились что если знаешь что будет отклонение от диеты - это зажором не считается. Могу тебя только по попе двинуть если ты начнешь хаотично все в рот тянуть. А так за что???
Ленточку пока вешать не бум. Может все нормально пройдет.
Кстати у меня вон контралируемо и осознанно наетые лишние кКал, я же не ною...

ПЕРЕСТАНЬ!!!

Пиши мне в агент периодически, а то я тебя совсем потеряла...

Изображение пользователя Малёк.

Малёк — чт., 30.09.2010 - 10:42

Я вообще никакой опять((((Бессоницы мучают..вчера до 5- глаз не сомкнула. В итоге не встала в 5-30 на ходьбу, проснулась в 8 как сомнамбула и хожу....(Бешенство матки у меня. Всех убивать готова.Двинь по заднице.Я диечу, а расту.
Буду седня ЖРАТЬ. По фиг мне.
Во и я о чем..молодца так держать ты мой пример.
Дай лучше по башке. Авось извилины заработают.
В агент ..я там вечерами ща. Днем инет не выхожу, редко тока кина смотрю. Работа глухо....
Млять опять нажаловалась. Что происходит а???????????????????

Изображение пользователя Святослава.

Святослава — чт., 30.09.2010 - 10:49

Не переживай так, мож все не так страшно, а если жрать собралась, нареж сырой тыквы ведро и ешь, и 500гр не осилишь, невкусной еды много не съешь а желудок набьешь. И не надо себя ненавидеть, любить себя надо, мне чтобы до твоего веса добраться еще голодать и голодать, так что мне теперь себя гадзилой считать и в окно выброситься? Прекрати, посмотри на все с другой стороны и поточи морковочки love2

Изображение пользователя Alles.

Alles — чт., 30.09.2010 - 10:50

Вот честно? Тебя саму логика утверждения "я жирная, и ПОЭТОМУ нажрусь" не напрягает?
Еда не решает проблем в жизни. Это как наркотик - поела, стало временно чуть легче, а потом будет еще хуже, потому что весы покажут цифру еще большую, а проблемы все равно никуда не денутся .
Жалеть себя можно и нужно, но не едой, а косметикой, ванной, хорошей книгой или фильмом, общением с хорошими людьми, прогулкой на природе... еда, да еще и бессмысленная и бездумная, не вариант.
И потом, представь, как круто будет завтра написать, не "Я позорище, я сорвалась", а "Я герой, я выдержала". Это намного-намного круче.

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 30.09.2010 - 10:52

Малика, ну ка встряхнись! щеки на уши и все ХОРОШО!
я тоже не жру ничего, в вес либо стоит либо + идет! Опять у нас с тобой все сходится. Мать, давай берем себя в руки и вдвоем выползаем с этой трясины!

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — чт., 30.09.2010 - 12:06

Мась! Тебе что в глаз зазвездюлить за такие мысли чтоли??? girl_mad Как я зла!!!
Правильно Саша написала, тупо говорить "я толстая и поэтому нажрусь"!!! Ужас!!!
Тааак! Придумала тебе программу: на ночь глядя, часика за 1,5-2 до выходишь на улицу и наматываешь круги в максимальной, но комфортной для тебя скорости, приходишь домой, принимаешь теплую (не горячую) ванну с пеной и лавандовым маслом, пьешь стакан теплого молока с медом. Чтобы сегодня же выполнила!!! Поняла меня??? Завтра о результатах доложишь!!!

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — чт., 30.09.2010 - 21:12

после КД точно пойдет на уменьшение! Даже 100 гр считаются! Держись friends

Изображение пользователя Vitaminca.

Vitaminca — чт., 30.09.2010 - 21:54

friends

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Bri
  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • Калина
  • zulenka