Эххх... Жизнь моя жестянка.... Да ну ее к Аткинсу!

Моя история начиналась до слез банально, наверное точно так же как начинаются истории стреднестатистических женщин третьего десятка, которых уже более волнует вопрос появления первых морщин, нежели вопрос борьбы с излишним весом. :bigsmile:

Родилась я девочкой крупной. Бедная моя матушка! При весе в 48 кг дать жизнь монстрику в 5,200 при рождении... :~ Памятник этой женщине! :p Однако мы с папанькой особо по поводу моего лишнего веса никогда не переживали. Будучи солидным мужчиной на все 125 (в смысле кило), он постоянно пытался меня убедить, что внешность не главное - главное ум! :bigsmile: (До сих пор сомневаюсь - прав ли?) В итоге, корпея над данным Тулоном, он дал мне, помимо любви и ласки, три высших образования, состоящих из двух российских вышек и одного европейского бакалавриата.

Помню как сильно я переживала и ревела в подушку о бесцельно начатой жизни в возрасте 8 лет, когда мне отказали в приеме в школу бальных танцев. :(( Причину сего аргументировали до смешного банально - девочка не проходит по весу. Причем заметьте, меня никогда не волновал тот факт, что одноклассники называли меня ласково "Тётей Плюшкой", но вот отказ школы танцев выбил меня из колеи. :( Однако, заев обид внеочередным пончиком, я позабыла о сущности сей проблемы и в дальнейшем встретила свое совершеннолетие в весе....110 кг!! :O "О Май Гад, хау куд ай?", - сказал бы папа.

Пронюхав, что мальчишки таких на свидания не зовут, стала зверски издеваться над собой - то голодовка в 14 дней, то огуречная диета (пол огурчика в сутки). Однако труды мои не пропали даром :) Как говорил Наполеон - процесс не важен, главное результат. Прав ли, нет,- спорить не буду, но вес был взят :bigsmile: Потеряв 30 кг за 4 года я тем не менее приобрела гастрит жутчайшей формы, непроходимость кишечника и нарушенный обмен веществ, что сказалось на щитовидке.

И вот, при весе в 81 кг, хоть стой ты хоть падай - вес не идет на убыль. Камень преткновения, Гордиев узел - как не назови, смысл не меняется.

Познакомилась с Аткинсом. Удивил. Дай, думаю, попробую. ;)
__________
О май Гад, хау куд ай? - англ.. Бог мой, как я могла?

Настроение: приподнятое
Слушаю: Chris Rea - Baby don't cry

Копия 18 years old amina.jpg x_67f83951.jpg

n1709680343_4757.jpg 23692_102001619832592_100000682635126_54625_7587307_n.jpg

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

жестоко ты с собой
лучше щас медленнее,но без ущерба здоровью) ;)

нет желания-нет результата (с)

Йес босс! Сделаю все возможное ;)

80 кг не такой страшный вес, реально избавиться ;) а спорт? подключи, дела быстрей пойдут)) удачи ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

О да =) 105 было страшнее. И спортом займемся, и страну перед строиными ножками на колени поставим ;) Спасибо за поддержку!

Изображение пользователя Ксютик.

удачи и всего самого хорошего!!!!!!! Ты всё сможешь, главное не торопись))) ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белочка.

ты молодец, настрой хороший!!! У тебя все получится!! ;) Только вот по своему опыту скажу: я не уверена, что с больным желудком нужно худеть по Аткинсу... :~ Может еще хуже стать. Может проще просто калорийность снизить. И тогда все будет медленно но уверенно, и здоровью не навредишь...

Удачи тебе!

Спасибо за поддержку! :) Аткинса решила попробовать не только потому, что все другое не помогало, но и потому, что врачи мне с такими диагнозами рекомендуют жирную, молочную и белковую пищу (а это как раз по аткинсу). Так что не переживайте девочки! Я думалку сначала включаю, прежде чем что-то схомякать :)

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Хорошая диета! Я на нём 5,3 кг. скинула! Причём диета не голодная, переносится легко! Удачки тебе!
P.S.: выглядишь просто отлично! По фото дала бы килограмм 65!

Здорово! Слушай, а ты долго на Аткинсе сидела? Это была основная диета, или ты просто экспериментировала?

Изображение пользователя Luna Lovegood.

На Аткинсе сидела как положено 2 недели. На ней нельзя больше 2-х недель сидеть и чаще раза в год тоже нельзя! Т.к. там в пищу идут ТОЛЬКО белки и ничего кроме белков, а это вредно для организма, но на 2-ве недельки пойдёт как хороший толчок весу!

Чтож, из его книги (а не из трудов его последователей) я вычитала абсолютно иную информацию нежели эта. Первые две недели - время индукции (привыкание организма к подобному питанию), вторая фаза - вся оставшаяся жизнь, и ты ешь не только белки (умоляю не путать Аткинса с Кремлевкой), но и жиры и УГЛЕВОДЫ, в том количестве, что необходимо твоему организму для поддержания массы тела (будь то 80 иль 200 гр. углеводов в день), зависит от института тела, понимаешь? Так что если будет желание перечитать его новую книгу "Dr Atkins' New Diet Revolution", можно подчерпнуть много нового из первоначального источника. "На ней нельзя больше 2-х недель сидеть и чаще раза в год тоже нельзя! " - интересно где ты это вычитала?

P.S. К сожалению не нашла русского перевода этой книги, только английский оригинал. Но читаемо =)

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Эту информацию я вычитала из интернета.
Про две фазы знаю, прошла первую, но не хочу жить по Аткинсу (2-я фаза), вот и создала для себя свою систему питания.
Как бы там ни было, диета Аткинса всё же считается белковой и у неё есть много недостатков. Но преимущество в основном в том, что реально худеешь! И потом вес держится, если не бросаться во все тяжкие :bigsmile:

Вот строго по такому меню я жила две недели: http://www.missfit.ru/diet/Atkins/

Хе хе хе :p На МиссФит к этой статье даже мой комментарий есть :)

Хочу убедить тебя в 20% истине этой статьи. Даже меню не по Аткинсу :p

В любом случае - удачи мне в моем старте и тебе на твоем финише ;)

P.S. Реально скинула по этому сайту? Молодец! :) Только это не Аткинс :p

Изображение пользователя Luna Lovegood.

И легко перенеслось и реально помогло!

Очень рада за тебя :p

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

на фотках нижних ты на 80 не выглядишь, я бы меньше сказала..хотя такой ракурс что трудно определить))
но однозначно разница с верхними огромна :)

Фотограф хороший в соседней комнате обитает =) И видит меня только в таком ракурсе :) Спасибо за комплимент :)

Изображение пользователя Ксютик.

какая разница!!!! Какое красивое лицо на нижних фото!!!!загляденье! так держать, только аккуратней, а то с желудком шутки плохи)


Диеты на www.nadietah.ru

Улыбнулось :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Бракозябра