Блог Элин

- - - - - - - - - - - -
Так что мотивация сильная,к чему стремиться тоже есть))) Пожелайте удачи в нашем нелегком деле!))

Вот и прошёл 7 день диеты..Весов нет,так что результаты чисто визуальные..Эх,а как хочется посмотреть на заветные циферки :) Однако,штаники висят и бочки ушли))Это радует! :) Сегодня у меня было: сыр(160 гр), чай, йогурт(0,4 л).

Проснулась в ужасном настроении..((Болело все тело и тошнило..Интуитивно выпила йогурт с утра и мне полегчало))Решила сегодня ограничиться йогуртом(0,8 л) и творогом(3%)(200 гр).Видимо это было правильным решением,потому что чувствую себя хорошо..Только мышцы болят,но это после аэробики))Вот завт

Эх,вот и прошли 5 дней моей диеты))А я молодец!Держусь))Решила не сидеть сегодня рядом с холодильником)) и поехала по делам вне дома,забросив сопромат...((Ну да ладно,есть ещё 3 дня впереди)))Ещё ходила на аэробику с утра - фуф,ну и вымоталась там..Хотя физическая нагрузка-это очень классно и при

Ну вот и прошёл ещё один день моего похудания)))На этот раз у меня было: шоколадка(95 гр.),сыворотка с соком (0,33 л).Вот так)А ещё было 4 пары до 6 часов,поэтому все переносится хорошо))Вот и еще один плюс обучения в Университете-есть некогда)))Хэх,завтра у меня выходной и куча дел дома((Нужно о

Хахах))Я уже третий день держусь!Эх,сегодня у меня было 200 гр.творога(0% жирн.),200 гр.творога с вишней(3%),сыворотка с соком(0,33 л.) и чай))Настроение отличное..Но..все еще впереди)))Удачки мне)))

Уже второй день на диете..На сегодня у меня было 5 средних яблок и сыворотка с соком(0,33 л).Жесть))Но я держусь))

Ух,сегодня первый день на диете..За весь день - 1 л кефира (1%)..Вначале голова немного покружилась,но потом прошла))Настроение отличное- хочется танцевать(хотя может это из-за весны) :) Настрой хороший,кажется,поймала волну,а то иногда садись - не садись,толку нет.. В общем всё серьёзно))))