День восемнадцатый

Печальное сегодня утро :( . Вес встал. А вчера я ела очень не много и только овощи, а вечером даже без ужина обошлась, никак не ожидала такого результата. У кого было такое на диете Протасова, подскажите: что делать и надолго ли это?
Вобщем я вся в расстройстве. Даже аппетит пропал. Еле запихнула утром в себя пологурца и помидору. На молочку вообще смотреть не могу. Думаю вечером рыбы отварить. Ещё один вопрос, может кто знает можно ли куринную печень есть и креветки, заранее спасибо!
Надеюсь уже завтра всё измениться в лучшую сторону, до 6 на первой позиции осталось то каких то 700 гр. Очень жду когда же они уйдут...