Возвращение

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Добрый день, девушки!

Сегодня ровно год, как я узнала, что стану мамой. За это год многое изменилось. Выросла наша семья, выросла я)
Во время беременности и после в еде себя не ограничивала. Рожать пошла с весом 78кг(столько я когда-то весила, когда начинала свой путь к стройности). Из роддома вышла с весом 69кг и свёртком на 3200)))) Прошло ещё 3,5 месяца, в которые я ела всё подряд и в любое время. Пристрастилась к сладкому, особенно к печенью. Конечно, не пачками его лопаю, но по 3-5 печенюшек за день запросто. Итог: вес сейчас почти 71кг.
Фотосравнение:
Ноябрь 2011
dsc_0565.jpg
dsc_0377.jpg
Ноябрь 2012
20121125_6.jpg

Надо что-то делать, но диету нельзя и даже разгрузочный день нельзя, тк ещё кормлю грудью. Буду пробовать убирать сладкое и жирное. Купили с мужем по абонементу в фитнес клуб на год, начало занятий в феврале планируется(новый клуб, сейчас ещё достраивается). Там и бассейн с аквааэробикой, тренажёрка, групповые различные, сауна, турецкая баня. И вся эта красота за 16тр за год. Соблазнилась. Больше всего бассейн хочу. Свекровь будет сидеть с Мишуткой, пока я буду спортом заниматься.Планирую 2-3 раза в неделю посещать.
Сейчас какие-то сроки ставить рано, цель к новому году вернуться в 60-е, пусть даже это будет 69,9, главное не 70))))
Муж сегодня купил мультиварку-скороварку редмонт м4504. Я её ещё не видела, вечером принесёт. Надеюсь мы подружимся и она поможет мне в правильном питании. Про освоение мультиварки и про мои успехи, надеюсь, буду писать))
Мне вас очень не хватало. Сегодня пересмотрела доску почёта, все девочки молодцы) А ведь и я среди них. Так что надо соответствовать.
Принимаюсь за работу над собой... Не теряюсь)))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Loki.

А я когда кормила на системе Меримановой находилась, молока не убывало. Но вот с вечерними ужинами семьей тоже сорвалась. Удачи, тем более вернуться на Доску почета- стимул!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Надеюсь целеустремлённости хватит)

какая ты молодец!!! сдерживать себя во время беременности!!! я вот отъедалась как могла :(

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Не правильно вы меня хвалите( Наоборот я не сдерживала себя. Особенно после родов

ну тепреь толку споминать, тепреь только вперед и к 52 кг!!!

Изображение пользователя Cherry_berry.

Ой, какая у тебя ляля хорошенькая! girl_angel Тьфу-тьфу-тьфу! Расскжи потом, как тебе мультварка, я тоже хочу, но не знаю, нужная ли вещь...И,конечно, УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!! flowers-290.gif


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Спасибки) обязательно расскажу про мультю

Изображение пользователя Cherry_berry.

Буду ждать и читать тебя)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Руслана.

А как вы в первый раз худели? Я вот тоже сейчас на системе -60,молока хватает только почему вес встал=( но уверенна скоро сдвинеться=)) Удачи вам! Уверенна достигнете своего желанного веса

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Как только не худела))) А вообще из всех диет самая любимая - диета Протасова. На ней я скинула около 9 кг. Она для зимы не подходит. Холодно на ней да и дорого., а вот к лету надо будет повторить)

Изображение пользователя Drimka.

Ой какие вы красивые girl_in_love Растите здоровенькими и счастливыми ;) Рада товему возвращению ,у тебя все получится ,ведь один раз ты уже проходила путь к стройности flowers-290.gif Удачи :spring4-2012:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Да-да, буду стараться и всё получится!!!

Изображение пользователя Анджела.

сразу видно что ты - обаяшка flowers-290.gif

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Спасибки)))

Изображение пользователя dusha.

Мать, ты расцвела!!!!
была красоткой , сейчас ващееее!!!
мужу твоему глаз да глаз теперь=))
со всем справишься, будешь худышкой обаяшкой!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer