Система -60. День 5

Главные вкладки

Изображение пользователя Ya_Tasha.
пт., 14.12.2012 - 13:15 — Ya_Tasha

привет. третий день вес топчется на рубеже 70 кг, а я перестраиваю себя.не есть сладкое после 12 пока не очень сложно, не кусочничать после ужина тоже. а вот ужин пока поздновато. вчера опять ела в 7, но и легла в 2. физ нагрузки нет, кроме дел по дому и таскания 6 килограммового ребятёнка.на улице холодно и ветрено, глять особо не ходим.
вчера открыла для себя овощной суп пюре из мультиварки:
1 картошина, морковка, лук и кусок тыквы режуться кубиками и варятся 8 минут в мультиварке по давлением, далее взбиваются блендером с добавлением нембольшого кол-ва соли. разливается по тарелкам . добавляется зелень по вкусу и сметана плавленый сыр, майонез при желании. я ела так, без всего. результат очень вкусный постный суп)))) Думаю, в него можно и другие овощи добавить, если есть в наличии

От мультиварки своей я в восторге. Всё такое вкусное в ней. Буду и дальше некоторые рецептики понравившиеся писать

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Манюшенька — пт., 14.12.2012 - 13:42

Представила супчик мммммммм, аж слюнки потекли. У меня тоже не получается есть до 18-00, мы с мужем вместе на диете, а он с работы приходит только в 18-30, так что ужин в 18-40, а то и в 19((( Но вроде как у нас есть результаты.
Если ваш ребетенок весит 6 кг, значит он еще совсем маленький, месяца 4. Вы умничка что вот так сразу начали худеть. Я за это взялась только когда моему младшему исполнился 1 год.

Удачи вам в похудении! Буду ждать новых вкусных рецептов

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — пт., 14.12.2012 - 13:46

11 -го 4 месяца стукнуло. Грудью ещё кормлю, но очень хочется к лету вернуть 55кг)))

Манюшенька — пт., 14.12.2012 - 14:27

Корми-корми, это для малыша сейчас самое важное. Пей побольше, чтобы молоко не уходило. Моему тепузу 1год и 2 месяца.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer