- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дюкан. Атака. День 5.
Главные вкладки
пт., 01.03.2013 - 10:50 — Ya_Tasha
Доброе утро. Эта диета меня очень радует))) Сегодня -400гр)))
Продолжаю атаку. Настроение отличное, самочувствие прекрасное., лёгкость во всём теле!!!
Надеюсь сегодня врач разрешит нам уже гулять. Надоело дома сидеть)
Меню на сегодня:
З: Рыба
П: Яйцо
О: Печень
П: Творог с отрубями
У: Отварная курогрудка
Из нагрузки - уборка, таскание ребёнка, ну и если повезёт, то прогулка не меньше часа)
По таблице атаки надо было 5 дней. А я хотела ещё завтра атаку продолжить, как думаете, не навредит???
ААА, совсем забыла, С ПЕРВЫМ ДНЁМ ВЕСНЫ ВСЕХ! Улыбайтесь чаще, весна же!!!!
Нравится:
- Блог Ya_Tasha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И тебя моя хорошая
И тебя моя хорошая тоже=))
раз дохтур ссказал 5 дней.значит пять дней!
переходи на овощи уже на выхаха.
какое чередование ты выберешь?
у меня хорошо 3/3 получается=)
пока не решила. я из книги не
пока не решила. я из книги не оч поняла, там только равными кол-ми дней можно чередовать, например 2б\1бо нельзя?
по книге либо 1/1 либо
по книге либо 1/1 либо 5/5
для беременных из 7 днй 2 белковых должно быть.