Протасов 2-1

Доброе утро.
Ну, что выходные?
А ничего((( Вес как на утро пятницы. в воскресенье было -200 сегодня +200. Как то пока безрадостно.
Утром был диалог с собой по поводу диеты и веса. Одна часть меня хотела послать всё... "на небо за звёздочкой" и наестся всёкой всячины, другая ей сказала, что если всё бросать то рубеж в 60кг мы никогда не преодолеем. Пока она одержала победу и на завтрак было яйцо и овощной салат приправленый ряженкой))) На обед салат и зернёный творог, яблоки на перекус, вечером пока не знаю что, но видимо тоже салат и ряженка с творогом.
Вот такие дела у меня. Видимо за 4 года совсем забила свой организм диетами, что он на них уже не реагирует((( Закончу Протасова, сделаю перерыв в диетах хотя бы до конца лета, чтоб организм мой отдохнул.
Сейчас на работе уже, настроение улучшилось)
Всем позитива в жизни и отвесов в похудении))))
А, ну и да, отвес за первую неделю 1,8кг, хотя это был только привес с майских праздников. По объёмам -1см с талии и -1см с бёдер.