Помогите

Главные вкладки

сб., 24.04.2010 - 19:23 — Татика

Да уж, вечерок прошел отлично, только для моей фигуры и желудка плохо... Нарушила Протасовку по полной...Чувствую завтра наберу прилично...Думаю надо завтра что то делать радикальное, типа разгрузочного дня. Помогите пожалуйста, может предложите что-нибудь... Трудовой день мне завтра на даче обеспечен, а вот как быстренько убрать все то, что наела за сегодня не знаю, помогите!!!

Диета Протасова
Разгрузочные дни
Полезные советы

Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — сб., 24.04.2010 - 19:27

Просто продолжай дальше и все, результат все равно будет, не думаю, что ты съела вагон пирожных. Если хочешь, посиди завтра просто на одних овощах, без молочки и яйца. Только не уходи в зажор. Просто организм уже перестроился за эти дни, вот ты и не сдержалась.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alles.

Alles — сб., 24.04.2010 - 19:32

Я бы не советовала завтра делать жесткую разгрузку, для организма слишком большой стресс - сначала перегруз непривычной едой, а потом день совсем без еды. Лучше завтра поактивнее на даче + обычное протасовское питание, а вот через 2-3 дня разгрузку сделай. Честно слово, эффективнее будет!
Удачи и силы воли, чтоб поменьше таких постов было! ;)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka