Блог Ленкина

Хм....ну вот,опять сорвалась.Просто забылась как то,и вот после майских весы с трудом удерживают тушку...Теперь вроде и КД прошли,да и в личном разобралась.Осталось навести порядок в голове и в теле.Хочу опять начать с Протасова,но уже разобравшись во всех мелочах и ньюансах.Так что завтра 1 день

Много отзывов тут конечно прочитала,у каждого свой результат.По мне так диета не сложная и не голодная вовсе.

|( как вспомн так ужаснусь(3 коктеля,бутылка Bosca,роллы и какая то ещё хрень) 2 дня ведь не досидела до конца диеты. Силы воли нет совсем!!!!!!Хотя удивительно,что весы не показали ни какой катострофы,даже отвес почему то(((((

:bigsmile: Ну и что что дорого.Ну и что что в кредит.Мне даже наплевать на то что теперь в чем то немного себе откажу.Это даже к лучшему!!!!

J) Никогда блин не думала что споткнусь на такой мелочи......вода.Не могу,ну не могу я выпивать 1,5 литра в день(и это без учета чая итд!!!!) Ходила к диетологу,он громко сказал обязательно!!!!! Я и литра то в обычном режиме не выпиваю!!

Мне бы безумно помогло если бы кто нибудь из вас рассказал о ней подробнее.Как она проходит?Может есть какието дополнения и уточнения????ПЛИЗЗЗЗЗ!!!!.....И так сижу на этой диете сегодня 3 день...ПОХУДЕЕЕЛА!!!!!! на 3 кг в среднем..может чуть больше просто весы у меня не точные.А перед этим олазила по форумам и нашла много информации:

Перекопа кучи информации...если честно пухнет мозг!!!Диет по моему больше чем худеющих!На совсем кардинальные пока садиться боюсь.Вот решила попробовать "жирозжигающий" суп....что то тут от него все в восторге.Вот только одна ОГРОМНАЯ проблема..нельзя алкоголь....а как?

В очередной раз с критикой осмотрела себя в зеркале....В ночном клубе опять была не на высоте(чужие стройные ноги с тонкой талией опять мешали раслабляться.Вот и решила что надо что то менять!!!!!!! В стане своих подруг я поддержки не нашла поэтому решила поискать тут.