***

Главные вкладки

Изображение пользователя Кислотная_Язва.
вс., 03.06.2012 - 11:19 — Кислотная_Язва

8:00 - стакан воды
банан
каша гречневая на молоке с сахаром
клубника с сахаром
семечки
в обед съела рыбный язык, картоху молодую
кофе с молоком, 2 печеньки навороченных
пила воду
20:00 - стакан кефира

Сегодня хорошо позанималась спортом. Ходили на тренажёрку. Я 20 мин вначале и 20 мин вконце ходила на беговой дорожке, качала пресс, и делала всевозможные упражнения на тренажёрах. Сегодня я выложилась в тренажёрном зале на полную катушку, так что собой я довольна!

83190670_3.png


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — пн., 04.06.2012 - 03:48

привет!рыбный язык ???клубники хочу,но без сахара)))

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Кислотная_Язва.

Кислотная_Язва — пн., 04.06.2012 - 08:56

ага, вроде рыбный язык. Нам бабушка давала-так что я не уверенна, хи-хи)) Ну да, я тоже хотела бы отказаться от большого потребления сладостей, но увы-не всё сразу))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Калина
  • Добрый Жук